อยากได้ยาดม หรือ ตัวช่วยที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายได้ดี ?

ช่วงนี้ต้องบอกเลยว่า งานยุ่งมาก ปลายๆ ปีแบบนี้ เรียกว่าอะไรก็จะเอาเจ้าค่ะ สั่งเอาๆ ทำกันจนไม่ทัน จนบางวันต้องแอบพักงานไปหาเวลาผ่อนคลายพวกร้านสปาบ้าง แล้วรู้สึกชอบกลิ่นหอมของทางร้านมากเลย 

ถ้าเราจะหาพวกยาดม พิมเสนหรือตัวช่วยที่ทำให้เราผ่อนคลายจากความเครียดต่างๆ ได้ดี จะต้องทำอย่างไรบ้าง ? เพื่อนๆ คนไหนมีคำแนะนำดีๆ 
แนะนำบ้างไหมค่ะ ?