เพื่อนเป็นซึมเศร้าควรจะทำไงบ้าง

คือเรื่องมันมีอยู่ว่าตอนนี้เราเพิ่งขึ้นมหาวิทยาลัยค่ะ แล้วก็มีเพื่อนคนนึง เค้าบอกว่าตัวเองเป็นtrigger เป็นซึมเศร้าค่ะ แล้วเค้ากรีดข้อมือลงไอจีสตอรี่แล้วก็ลงสตอรี่ไอจีค่ะ(โคลสเฟรนนะคะ) มันเป็นบางช่วง บางช่วงก็บ่อยมาก แต่คือเค้าก็ไปหาจิตแพทย์อยู่นะคะ แล้วก็ได้ยามา 
คือเรื่องมันเกิดขึ้นเมื่อคืนค่ะ ที่เรารู้สึกว่าหนักหน่วงมากสำหรับเรา คือตอนนั้นเป็นเวลาตี1:30 พอเพื่อนอีกคนนึงเห็นว่าเค้าลงรูปคัตเตอร์ในไอจีสตอรี่ ก็โทรมาหาเราค่ะว่าไปเก็บคัตเตอร์ แต่เราอยู่คนละตึกกับเพื่อนคนนั้นเลยเข้าตึกไม่ได้ เลยบอกว่าระหว่างนั้นก็คุยกับเค้าไปพลางสิ แล้วพอเราไปถึงตึกเค้าก็ให้เพื่อนไปให้บอกเค้าว่ามาเปิดประตูให้หน่อย เค้าก็ไม่ยอมมาเปิด จนต้องให้เพื่อนคนที่ไม่สนิทมาเปิดประตูตึกให้ แล้วพอถึงหน้าห้องเราก็ได้ยินเสียงโทรศัพท์ แล้วเราก็เคาะประตูค่ะ พอเคาะแล้วเค้าก็ไม่เปิด เลยเคาะไปเรื่อยๆจนเค้ามาเปิด
พอเค้ามาเปิดแล้ว ปกติเราจะมาแค่เก็บคัตเตอร์แล้วก็นั่งซักพักก่อนกลับ(ปกติเราจะนั่งซักประมาณ30ชั่วโมงค่ะ) แต่เพื่อนในสายก็ไม่ยอมให้เรากลับ แล้วเราก็บังคับเค้าให้กินยา แต่เค้าก็ไม่ยอมกิน จนเกลี้ยกล่อมอยู่จนถึงตี3:30ค่ะ กว่าเค้าจะยอมกินยา ระหว่างที่เกลี้ยกล่อม เค้าก็ร้องให้ พูดว่าอยากตายซำ้ๆ อยากโดดตึกด้วยซำ้ๆ แล้วก็ให้เราดูรอยที่กรีดข้อมือ แล้วบอกเราว่าดูสิ เลือดไม่ออกเลย เรารู้สึกว่าเวลา2ชั่วโมงนี้ยาวมาก แล้วเราต้องมาซัฟเฟอร์เรื่องนี้จนกลายเป็นว่า เรารู้สึกว่าหยุดพูดได้มั้ยก่อนที่ กูนี่แหละจะกรีดข้อมือตัวเองให้ แบบอยากเห็นเลือดใช่มั้ยกูจะกรีดให้ อยากจะโดดตึกใช่มั้ย มากูโดดแทนเอง แต่ระหว่างนั้นเราก็รู้ลิมิตตัวเองนะคะว่าจะไม่ไหว เราพยายามบอกเพื่อคนที่โทรมาหาเราว่ามาเปลี่ยนเวรเถอะ แต่ก็ไม่มีใครยอมมาซักคนเลย ทั้งๆที่เค้าเป็นคนเห็น
ละพอเค้ายอมกินยาแล้วเรากลับห้องจะมานอน เราก็มานั่งคิดค่ะ ว่าเราจำเป็นจะต้องซัฟเฟอร์เรื่องนี้เหรอ กลายเป็นว่า คืนนั้นเรานอนไม่หลับจนเช้าเลย แล้วก็ไม่มีใครมารับผิดชอบความรู้สึกเราบ้างเลย จนมีความคิดที่จะกรีดข้อมือบ้างค่ะ แบบถ้าเรากรีดจะมีคนมารับผิดชอบเราบ้างมั้ย แต่สุดท้ายเราก็เลยลองไปคุยกับเพื่อนคนนึงเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจตัวเองค่ะ แล้วก็ได้นอน ตอนนี้ได้สติแล้วค่ะ ว่ามันเป็นสิ่งที่ไม่ดี
คำถาม
ทำไมคนเราถึงกรีดข้อมือเหรอคะ แล้วทำไมถึงเลือกที่จะกรีดลงโซเชี่ยล แทนที่จะเก็บไว้ดูคนเดียวคะ
ถ้าเกิดเหตุการ์ณแบบนี้อีกเราควรทำไงบ้างกับเพื่อน
เราจะดึงตัวเองจากความรู้สึกดิ่งหลังจากที่ไปปลอบเพื่อนยังไงได้บ้างคะ 
มันจะดูเห็นแก่ตัวมั้ยคะ ถ้าเราไม่ยอมวิ่งไป แต่ให้เพื่อนคนที่เห็นไอจีสตอรี่คนนั้นมาดูแลเค้าเอง
แล้วก็การดื่มเบียร์กับ สูบบุหรี่ช่วยให้หายดิ่งเหรอคะ เห็นมีบางช่วงอยู่ๆเค้าก็เปิดเบียร์ในตู้เย็นกิน กับเดินไปสูบบุหรี่ที่ระเบียง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่