ทำไมถึงหิวข้าวบ่อย

เจอกับตัวเลย เจาะให้ข้าวหอม(ลูกสาว)กิน ดูดแป๊บก็หันหน้าหนี ไอ้เราก็คิดว่า ลูกยังไม่หิว อีกพักให้ดูดใหม่ก็ดูดนิดเดียวก็หันหนี เลยวางไว้ก่อน อีกห้านาทีมาหยิบให้ข้าวหอมดูดอีก ใบข้าว(ลูกคนโต)บอกว่า แม่ อย

หลายคนเข้าใจแบบนี้เลยครับ“เป็นเบาหวาน = ต้องกินให้น้อยที่สุด”บางคนถึงขั้นลดอาหารแบบหักดิบ หิวก็ยอม เพราะคิดว่ายิ่งกินน้อย น้ำตาลยิ่งดีแต่ความจริงคือ…กินน้อยเกินไป ไม่ได้แปลว่าดีเสมอ

สวัสดีครับ วันนี้ไปกินข้าวมื้อเย็นตอนบ่าย4โมง สั่งข้าวร้านตามสั่ง เป็น ข้าวราดผัดกระเทียมรวมมิตร จานนี้ ราคา 50 บาทได้ต้มยำปลานิล มาซดน้ำอีกหนึ่งชาม เลือกส่วนหาง ชามนี้ราคา 35 บาท ครับส่วนน้ำดื่ม กรอก

คนเรานี่ก็แปลก ตื่นมาก็หิวเลย พักนี้มัวแต่เที่ยว ดื่ม จนไม่ค่อยมีเวลาหาของสดมาใส่ตู้ไว้ เอาง่ายที่สุดแล้วกันครับ เมนู ข้าวผัด ตามภาพครับ จืด ๆ พอปาทังชีวิดดดด วันนี้บ้านใครทานอะไรบ้าง เอามาแบ่งผมหน่