หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครียดจนนอนไม่หลับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ยา
จิตแพทย์
โภชนาการ
เครียดจนนอนไม่หลับครับ จากปัญหาเศรษฐกิจ วิธีแก้ลองทำแล้วได้ผล 2 อย่าง คือ
1. กินเบียร์ 2 ขวด
2. กินยานอนหลับ
เลยอยากทราบว่า ทั้งสองอย่างนี้อย่างไหนมีผลเสียกับสุขภาพมากกว่ากันครับ?
ปล.ไม่อยากได้วิธีแก้เครียดนะครับ ยังไงก็แก้ไม่ได้ ขอแค่ทำยังไงให้นอนหลับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปัญหานอนไม่หลับ นอนไม่หลับสนิท
สวัสดีครับ ผมมีปัญหากับการนอนมาก ๆ เลยครับ เป็นมา 3 4 ปีแล้ว อาการนอนกลางคืนไม่หลับ แต่พอถึงเช้าก็หลับเลย พอนอนเช้าประจำงี้ก็ใช้ชีวิตลำบาก เลยพยายามอดนอน 1 วัน
สมาชิกหมายเลข 7817220
ทานยาแก้แพ้แต่ฝืนตัวเองไม่ให้หลับจะให้ผลการรักษาต่างกับทานแล้วหลับมั๊ยครับ?
ยาแก้แพ้ที่ว่าคือ chlorpheniramine นะครับ ผมเกิดนึกสงสัยขึ้นมาว่าถ้าผมทานไปแล้วเกิดง่วงนอน (จาก side effect) ของยา ระหว่าง 1. พยายามฝืนตัวเองไม่ให้หลับ เพราะต้อ
Mac_ximum
ตอนนี้ผมเครียดมาก อายุ 34 ความดัน 170 หมอบอกอันตรายมาก
วันนี้ไปตรวจร่างกายมา ผมอายุ 34 น้ำหนัก 62 สูง 172 ความดัน 170 หมอบอกอันตรายมาก หมอให้ยาลดความดันมากิน ยังไม่มีอาการอะไร เกิดจากใช้ชีวิตประมาท ผมดื่มหนักมากเบีย
สมาชิกหมายเลข 2327629
อยากสูบบุหรี่ เพราะความเครียด
สวัสดีครับ วันนี้ผมมีเรื่องอยากสอบถามและปรึกษาหน่อยครับ เนื่องจากปัจจุบันทำงานแล้วและมีหลายๆเรื่องเข้ามา มันเครียด และด้วยความอยากคลายเครียด เลยลองหาอะไรหลายๆอย
สมาชิกหมายเลข 1777858
สอบถามผู้เชี่ยวชาญหน่อยครับ อาการของคุณแม่ตอนนี้..
คุณแม่ผมอายุ 54 ปี เป็นโรคเบาหวาน และโรคเส้นเลือดหัวใจตีบ เคยส่องกล้องครั้งนึงคุณหมอบอกว่าไม่จำเป็นต้องทำบอลลูน เพราะเป็นแค่เส้นเล็กๆ 2 เส้น ยังไม่มีผลร้ายแรงอะ
Bae Suzy
สมัยนี้ แต่ละบ้าน ยังกรอกน้ำใส่ตู้เย็นไหม แล้วใช้ภาชนะแบบไหนกันบ้าง
ยุคนี้ มีทั้งเครื่องกรองน้ำ ทำน้ำร้อน น้ำเย็น พร้อมดื่มได้เลย บางคนก็ซื้อน้ำแพ็ค ดื่มแทน . . ส่วนตัว กรอกน้ำในขวด จากน้ำแพ็ค นั่นแหล่ะ แต่ไม่ได้เอาเข้าตู้เย็น อ
เด็กกรุ้มกริ่ม
รองน้ำดื่มใส่ขวดอะไรกันครับ
ผมใช้พวกขวดน้ำอัดลม และขวดน้ำดื่มทั่วไป แต่เห็นข้อมูลบอก บางขวดให้ใช้ครั้งเดียวแล้วทิ้ง เพราะจะมีสารพลาสติก เลยอยากทราบทุกท่านใช้ขวดกันแบบไหนครับ
ห่อหมกใบยอ
สงสัยค่ะ... น้ำเปล่า (ที่ไม่ใช่น้ำแร่) ทำไมแต่ละยี่ห้อราคาถึงไม่เท่ากัน?
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ สมาชิก Pantip พอดีวันนี้เดินเข้าสะดวกซื้อแล้วยืนเลือกน้ำเปล่าอยู่พักหนึ่ง เลยเกิดความสงสัยขึ้นมาค่ะ ทั้งที่เป็น "น้ำเปล่า" เหมือนกัน
สมาชิกหมายเลข 5672124
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
🥬🥦ล้างผักด้วยอะไรดีที่สุด จัดอันดับวิธีล้างผักสะอาด ปลอดภัย ลดสารเคมีตกค้างได้ถึง 95%
🥬🥦ล้างผักด้วยอะไรดีที่สุด จัดอันดับวิธีล้างผักสะอาด ปลอดภัย ลดสารเคมีตกค้างได้ถึง 95% กังวลเรื่องยาฆ่าแมลงในผักสดกันอยู่หรือไม่ หลายคนมักมีคำถามคาใจว่า "
สมาชิกหมายเลข 1183951
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ยา
จิตแพทย์
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครียดจนนอนไม่หลับ
1. กินเบียร์ 2 ขวด
2. กินยานอนหลับ
เลยอยากทราบว่า ทั้งสองอย่างนี้อย่างไหนมีผลเสียกับสุขภาพมากกว่ากันครับ?
ปล.ไม่อยากได้วิธีแก้เครียดนะครับ ยังไงก็แก้ไม่ได้ ขอแค่ทำยังไงให้นอนหลับ