พอดีดูคลิปน้องๆเล่นฟิตเนส แล้วเห็นเวลาทำ bench press machine หรือเล่น machine อื่นๆ น้องบางคนจะล็อกข้อ ปกติเราเล่น trainer จะไม่ให้ดันล็อกข้อเพราะมันอันตราย สงสัยว่า มันเป็นการฝึกที่ไม่ถูกต้องหรือมั

แบบนี้ทำยังไงได้บ้างครับ เรียกโบว์ผมแล้วให้ซื้อของให้แบบในรูปครับ โทรคุยมีเสียงวอด้วยนะครับ ช่วยผมหน่อยนะครับ แจ้งตำรวจไซเบอร์

ยุคนี้เงินทองหายาก ก็ต้องเข้าใจนะ ว่าคนเรามันต้องกินต้องใช้ บวกกับสติปัญญาอันน้อยนิด เลยต้องลักกินขโมยกินโกงเขากินเอา เพื่อเอามาประทังยังชีพเลี้ยงครอบครัว แล้วก็สร้างเผ่าพันธุ์โกงกินกันต่อไป เป็นวงจรอ

https://www.youtube.com/watch?v=Se2FAQG1CRM