หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมอายุ18 แล้วอยากสูงกว่านี้ต้องทำไง
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ตอนนี้ผมอายุ18 แล้วแต่ยังสูงแค่166ซม. กินนม กินแคลเซียม โหนบาร์ กระโดดเชือก นอนก่อนเที่ยงคืนแต่ก้ยังไม่สูงขึ้นเลย ผมควรทำยังไงหรือควรตัดใจเรื่องส่วนสูง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ14 อีก3เดือนจะ15 แต่!! ผมสูงแค่162ทำไงดีครับ
ผมพยายามอย่างมากเพื่อเพิ่มความสูง แต่ผ่านมา2ปีแล้วสูงขึ้นมาแค่ 3 เซน ผมเล่นบาส โหนบา นอน8ชั่วโมง กินอาหารครบ5หมุ่ กินแคลเซียมเสริมตามโซเชียล ที่บอกว่ามีแคลเซียม
สมาชิกหมายเลข 7414595
เครียดเรื่องส่วนสูงครับ
คือผมสูง170มาตั้งแต่อายุ15 จนตอนนี้อายุ18แล้วก็ยังสูง170อยู่ครับมันเป็นไปได้ไหมที่ผมจะหยุดสูงแล้ว ทุกวันนี้ออกกำลังกายวิดพื้น ซิทอัพ อย่างละ20-30ทีครับ นมจืดกิน
สมาชิกหมายเลข 5112123
ทำอย่างไรถึงจะสูงขึ้นท้อมาก!
พยายามทำทุกทางแล้วทั้งออกกำลังกาย กระโดดเชือก กินนม นอนเช้า ทำทุกวันๆแต่ไม่มีแววที่จะางขึ้นเลย ปัจจุบันผมอายุ17ปี สูง167 อยากสูงสัก175+ พอจะทีวิธีที่ทำให้สูงไวห
สมาชิกหมายเลข 4015876
อายุ 13 สูง 145-146.5 เตี้ยไปรึป่าว?
อายุ 13 สูงแค่ 145-146.5 กังวลว่าจะเตี้ยไปมั้ย ตอนนี้ผมพยายาม ออกกำลังกาย นอนแต่หัวคํ่า โหนบา กินนม ทำท่าโยคะเพิ่มสูง ทุกวัน(ทำมา1เดือนแล้วสูงขึ้นมาประมาณ1-2เซน
สมาชิกหมายเลข 6966943
อายุ21สูงได้อีกมั้ยครับ
สูง168ตั้งแต่อายุ17ปัจจุบันสูงเท่าเดิมรู้สึกว่าเตี้ยมากๆใครมีวิธีแนะนำหน่อยครับ ผมดื่มนม นอนก่อน4ทุ่มออกกำลังกายสัปดาห์ละ5-6วัน ทานอาหารครบ5หมู่ ก็ยังสูงเท่าเดิ
สมาชิกหมายเลข 4756484
อายุ 19 อยากสูงเพิ่มอีก 3-5 เซน เป็นไปได้มั้ยคะ
สวัสดีค่ะปีนี้หนูอายุ 19 ปีค่ะ ตอนนี้หนูสูงอยู่ที่ 158 เซนค่ะ หนูอยากสูงเพิ่มอีก 3-5 เซนพอจะเป็นไปได้มั้ยคะ หรือว่าร่างกายจะหยุดสูงแล้วคะ และพอจะมีวิธีช่วยให้สู
สมาชิกหมายเลข 7747380
ขาหัก ควรกินแคลเซียมยี่ห้อไหนดี และควรรักษาตัวยังไง
เราอายุ40 เกิดอุบัติเหตุ กระดูกข้อเข่าแตก ตอนนี้ใส่เฝือกทั้งขาตั้งแต่ใต้ก้นจนถึงตาตุ่ม ใครมีแคลเซี่ยมยี่ห้อไหนแนะนำบ้างสำหรับคนขากักกระดูกแตก และควรรักษาตัวยังไ
สมาชิกหมายเลข 5983916
จากปลาเอเลี่ยน 🐟สู่ “แคลเซี่ยมบำรุงร่างกาย”
เริ่ดเลยล่ะ!! "นักวิจัยไทย" เก่งไม่แพ้ชาติใดในโลก!! สกัดก้าง-หัว-หาง "ปลาหมอคางดำ" เป็นแคลเซียม บำรุงร่างกาย จนคว้ารางวัล "นวัตกรรมระดั
Lady_Simplicity
ส่วนสูง
แม่สูง155 พ่อ167 เพศหญิงนะคะ เป็นป.จ.ดช่วงม.1 ช่วงป.6พุ่งมา12cmแล้วสูงขึ้นเรื่อยๆ เป็นเด็กที่น้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์มาตลอดค่ะคือเหมือนเพิ่มพร้อมส่วนสูงหร◌ือเปล่าไม
สมาชิกหมายเลข 9362236
กระดูกลูกชายปิด ตอนอายุ 15 ปี
เรามีลูกชายคนเดียว ตอนนี้อายุ 15ปี อยู่ มอ 3 เราสังเกตว่าเค้าไม่สูงขึ้นเลย ล่าสุดสูง 162 cm เล่นกีฬาบาสมาตลอด ตัวเราเองสูง 155 สามีสูง 165 เราคาดหวังให้ลูงสูงถึ
สมาชิกหมายเลข 760931
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมอายุ18 แล้วอยากสูงกว่านี้ต้องทำไง