หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมอายุ18 แล้วอยากสูงกว่านี้ต้องทำไง
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ตอนนี้ผมอายุ18 แล้วแต่ยังสูงแค่166ซม. กินนม กินแคลเซียม โหนบาร์ กระโดดเชือก นอนก่อนเที่ยงคืนแต่ก้ยังไม่สูงขึ้นเลย ผมควรทำยังไงหรือควรตัดใจเรื่องส่วนสูง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ14 อีก3เดือนจะ15 แต่!! ผมสูงแค่162ทำไงดีครับ
ผมพยายามอย่างมากเพื่อเพิ่มความสูง แต่ผ่านมา2ปีแล้วสูงขึ้นมาแค่ 3 เซน ผมเล่นบาส โหนบา นอน8ชั่วโมง กินอาหารครบ5หมุ่ กินแคลเซียมเสริมตามโซเชียล ที่บอกว่ามีแคลเซียม
สมาชิกหมายเลข 7414595
เครียดเรื่องส่วนสูงครับ
คือผมสูง170มาตั้งแต่อายุ15 จนตอนนี้อายุ18แล้วก็ยังสูง170อยู่ครับมันเป็นไปได้ไหมที่ผมจะหยุดสูงแล้ว ทุกวันนี้ออกกำลังกายวิดพื้น ซิทอัพ อย่างละ20-30ทีครับ นมจืดกิน
สมาชิกหมายเลข 5112123
ทำอย่างไรถึงจะสูงขึ้นท้อมาก!
พยายามทำทุกทางแล้วทั้งออกกำลังกาย กระโดดเชือก กินนม นอนเช้า ทำทุกวันๆแต่ไม่มีแววที่จะางขึ้นเลย ปัจจุบันผมอายุ17ปี สูง167 อยากสูงสัก175+ พอจะทีวิธีที่ทำให้สูงไวห
สมาชิกหมายเลข 4015876
อายุ 13 สูง 145-146.5 เตี้ยไปรึป่าว?
อายุ 13 สูงแค่ 145-146.5 กังวลว่าจะเตี้ยไปมั้ย ตอนนี้ผมพยายาม ออกกำลังกาย นอนแต่หัวคํ่า โหนบา กินนม ทำท่าโยคะเพิ่มสูง ทุกวัน(ทำมา1เดือนแล้วสูงขึ้นมาประมาณ1-2เซน
สมาชิกหมายเลข 6966943
อายุ21สูงได้อีกมั้ยครับ
สูง168ตั้งแต่อายุ17ปัจจุบันสูงเท่าเดิมรู้สึกว่าเตี้ยมากๆใครมีวิธีแนะนำหน่อยครับ ผมดื่มนม นอนก่อน4ทุ่มออกกำลังกายสัปดาห์ละ5-6วัน ทานอาหารครบ5หมู่ ก็ยังสูงเท่าเดิ
สมาชิกหมายเลข 4756484
Calcium HI D
ใครเคยทาน Calcium HI D บ้างคะ กระปุกสีม่วงๆเม็ดสีม่วงๆ ที่ตอนนี้(26/6/65) ราคาอยู่290 พร้อมโปร1แถม1 ใครเคยกินแล้วสูงขึ้นพิมพ์บอกหน่อยนะคะ TT
สมาชิกหมายเลข 6727190
ขอรีวิวจากคนเคยกินแคลเซียม hi d หน่อยค่ะ
ทุกคนคะ คือเราซื้อแคลเซียม hi d มาเราอยากรู้ว่ามันสูงขึ้นจริงรึป่าวขอรีวิวจากคนที่เคยกินหน่อยค่ะ ย้ำ!!!ขอรีวิวจากคนที่เคยกินจริง (╥﹏╥) เราอายุ13ครับตอนนี้สูง160
สมาชิกหมายเลข 7097481
นมอันไหนกินแล้วสูงจากประสบการณ์ของคุณ
ทุกคะเราอยากรู้ว่านม 3 แบบ อันไหนกินแล้วเห็นผลว่าสูงเร็วววว ขอบคุณล่วงหน้าค่าาาา. 1.นมตราหมี 2.โฟร์โมสต์ (รสจืด) 3.ไทเดนมาร์ก (รสจืด) ปล.เราอายุ13 555
สมาชิกหมายเลข 6265649
อยากสูงขึ้นอีกต้องทำยังำงครับ
สวัสดีดีครับผมต้องทำยังไงครับถ้าอยากสูงเพิ่ม ผมอายุ16เมื่อเร็วๆนี้ครับ สส170 พ่อผมสูง170 แม่160 พี่ผมสูงเกือบ180 ผมจะสูงได้ซัก180ไหมครับหรือมีวิธีไหนช่วยให้สูงข
สมาชิกหมายเลข 9040828
อายุ14 สูง160 อยาสสูง190เป็นไปได้ไหม
ไม่ค่อยกินนม เเต่กินข้าวเยอะ ชอบเล่นบอล นอนตอน4-5ทุ่มตลอด อยาก189+ เป็นไปได้ไหมครับ? พ่อสูง175 เเม่145 อยู่ม.1จะขึ้นม.2เเล้ว
สมาชิกหมายเลข 9274483
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมอายุ18 แล้วอยากสูงกว่านี้ต้องทำไง