หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เศร้า ป่วยใจ คิดวนจนนอนไม่หลับ แก้อย่างไรดี
กระทู้สนทนา
ศาลาคนเศร้า
Hurt Room
สุขภาพจิต
แพทย์
ช่วงก่อนนอนจะชอบร้องไห้ เศร้าตลอด เหมือนใจสลายทุกคืน พอจะตื่นก็ไร้เรี่ยวแรง ไม่ค่อยอยากตื่นเท่าไหร่
ครอบครัวไม่อบอุ่น พ่อแม่แยกทางกัน แถมเราทะเลาะกับแม่บ่อยอีก
แม่มักจะโทษว่าเป็นความผิดของเราที่ทำให้ทุกอย่างเป็นแบบนี้
เราไม่อยากจมปลักกับความรู้สึกใจสลายไร้พลังแบบนี้แล้ว
ใครมีประสบการณ์มาแชร์วิธีรับมือทีค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เรามีปัญหานอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆ นอนหลับไม่สนิท ติดต่อกันเป็นเวลาเกือบ2เดือน เครียดอยู่ตลอดเวลา เหมือนอะไรอยู่ในใจตลอด
เเบบที่กล่าวมาข้างต้นเลยค่ะ เรารู้สึกเครียด รู้สึกว่าตัวเองไร้ค่าเป็นตัวปัญหา มีความเครียดอยู่ในหัวตลอดนอนไม่หลับ กระวนกระวาย เคยคิดฆ่าตัวตาย แต่ไม่บ่อยนะคะ ก่อ
สมาชิกหมายเลข 5830385
ร้องไห้แล้วทำร้ายตัวเอง
เราเป็นคนนึงที่ร้องไห้ง่ายมากๆค่ะ วันก่อนเราเจอปัญหาเราร้องไห้เป็นหลายๆชม. ร้องจนอ้วก มันเป็นความรู้สึกที่แบบ หดหู่ เสียใจ ผิดหวัง แล้วก็โทษตัวเอง จนมันทนไม่ไหว
สมาชิกหมายเลข 4959019
อาการแบบนี้ควรพบจิตแพทย์ไหมคะ
รู้สึกว่าช่วงเวลาเจ็ดแปดเดือนมานี้ ชีวิตเราเจอแต่เรื่องแย่ๆ ตั้งแต่เรื่องพี่น้อง เรื่องที่บ้าน เรื่องญาติสนิทมากๆจากไปแบบกระทันหัน มาล่าสุดที่ทำให้ไปต่อไม่เป็นเ
WonderVIDA
เราเป็นซึมเศร้าหรือแค่คิดไปเอง
เราอยากมาขอคำปรึกษาจากทุกคนค่ะ ก่อนนี้เราเจอเรื่องแย่ๆมาเยอะมาก หลักๆมาจากแฟนที่เรารักมาเขานอกใจ พูดไม่ดี ตลอด4ปีที่คบมา รักมากเลยให้อภัยจนตอนนี้ สภาพจิตใจเราแย
สมาชิกหมายเลข 6690117
เครียดเรื่องเรียน จนอาการเหมือนซึมเศร้า ทำไงดีคะ
สวัสดีค่ะเราอายุ15 พึ่งจบม.3เราเครียดเรื่องที่ไม่มีโอกาสได้เรียนต่อเนื่องจากไม่มีเงินค่ะ เรานอนไม่ค่อยหลับมาสักพักแล้ว แต่ละวันกินข้าวได้แค่มื้อเดียว ร้องไห้ทุก
สมาชิกหมายเลข 7480866
แม่เพิ่งเสียค่ะ คิดถึงแม่มาก ขอวิธีก้าวผ่านช่วงแห่งความเจ็บปวดหน่อยค่ะ
แม่เราเพิ่งเสียจากอาการปอดติดเชื้อค่ะ ตอนนี้เราคิดถึงแม่มากเลย ไม่รู้จะก้าวผ่านช่วงเวลานี้ไปได้อย่างไร บางทีก็อยากตามแม่ไปอยู่ด้วย ความคิดถึงมันทรมานจริง ๆ ตอนแ
จาจั๊กจี้
ลูกคนกลางที่อยู่กับพ่อ มาตลอด กำลังคิดหนักว่าบั้นปลายจะไม่มีที่อยู่ เราควร?
ลูกคนกลางที่อยู่กับพ่อ มาตลอด กำลังคิดหนักว่าจะไม่มีบ้านให้ซุกหัวนอนตอนบั้นปลายละหละ ก็ตามหัวข้อเลยค่ะ เราว่าเราน่าจะเป็นคนเดียวนะ ที่ให้เงินพ่อรายเดือน แม้ไม่ม
KisekiGirl
รู้สึกเหมือนคุณทราย สก็อต มาก…เรา ถูกพ่อเลี้ยงล่วงละเมิดตั้งแต่อายุ 5 ขวบ แม่รู้แต่ไม่ช่วย
จากเรื่องดราม่า ของคุณทราย สก็อต เราฟังคลิปพร้อมทุกคนเมื่อวันที่ 5 พ.ค. 2569 ที่คุณทรายเล่าพร้อมทั้งน้ำตา ในช่องทาง fb. ของตัวเองแล้วเราฟังน้ำตาไหลไม่หยุดเลยค่ะ
เจ้าหญิงแห่งทราย
ใครเคยเป็นโรค TFCC(หมอนรองกระดูกข้อมืออักเสบ) บ้างครับ
ผมเป็นมา 2 เดือนแล้วครับ อาการคือปวดบริเวณข้อมือฝั่งนิ้วก้อย หมอให้ใส่เฝือกและพักข้อมือ งดขับรถ ยกของหนัก แต่อาการยังไม่ดีขึ้นเลยครับ ใครเคยเป็นรบกวนช่วยแนะนำหน
สมาชิกหมายเลข 985130
มีอาการผมร่วง รากผมฝ่อ ต้องการให้รากผมแข็งแรง แก้ปัญหาอย่างไรคะ วานผู้รู้รบกวนตอบหน่อยนะคะ
เรามีอาการผมร่วงมาสักระยะแล้วค่ะ ไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่อาการคือร่วงหนักมาก เวลาสางติดมือมาประมาณ 4-5 เส้นต่อครั้ง ลองเปลี่ยนแชมพูมาเรื่อยๆ ก็ไม่หาย บางตัวเห
สมาชิกหมายเลข 4134962
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ศาลาคนเศร้า
Hurt Room
สุขภาพจิต
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เศร้า ป่วยใจ คิดวนจนนอนไม่หลับ แก้อย่างไรดี
ครอบครัวไม่อบอุ่น พ่อแม่แยกทางกัน แถมเราทะเลาะกับแม่บ่อยอีก
แม่มักจะโทษว่าเป็นความผิดของเราที่ทำให้ทุกอย่างเป็นแบบนี้
เราไม่อยากจมปลักกับความรู้สึกใจสลายไร้พลังแบบนี้แล้ว
ใครมีประสบการณ์มาแชร์วิธีรับมือทีค่ะ