อาการแบบนี้เป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่าคะ

เรากำลังสงสัยว่าตัวเองเสี่ยงหรือว่าเป็นโรคนี้ไหมคะ เราเป็นคนที่คิดมาก นึกถึงทุกคำพูดทั้งที่เขาแค่พูดเล่น แต่เราเก็บมาคิด คำดุด่าเราก็เก็บมาคิด ปัญหาต่างๆในชีวิตเราก็เอามาคิด ชอบแอบไปร้องไห้ ร้องไห้เกื

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราเป็นคนที่เวลาอยู่กับเพื่อนกับครอบครัวเราจะร่าเริงมากค่ะ แต่พออยู่คนเดียวแล้วเราจะเครียดมากๆในหัวเรามีอะไรชอบคิดไปหมด ถ้าไม่มีซีรีย์นี่คือแบบหัวเราก็จะคิดเยอะอีกละ เราเป็นคนที

เป็นคนที่ร้องไห้ คิดมากบ่อยพอสมควร หลังๆมาเริ่มคิดมากคิดมากจนเเบบอยากจะตาย ไม่มีเราอยู่ตรงนี้มันคงจะดี เหมือนเกิดมาเป็นภาระให้กับทุกคน รู้สึกท้อ รู้สึกเหนื่อยกับอะไรหลายๆอย่าง เป็นแบบนี้บ่อยๆเราจะเสี่

คือผมเป็นโรคธาลัสซีเมียมาตั้งแต่เด็กแล้วต้องเกณฑ์ทหารมั้ยครับผมยังไม่ได้ไปเอาใบ สด.9 เลยครับเกณฑ์ปีหน้าผมไม่ได้ไปเอาเพราะมีอาการแพนิค+ซึมเศร้าเลยเหนื่อยผมใช้ชีวิตลำบากมากมันเหนื่อยแบบลึกไปพักแล้วก็ไม่

ไม่ว่าจะเครียด โมโห หรือน้อยใจ ชอบมีน้ำตาไหลออกมาเอง ทั้งๆ ที่ไม่อยากร้องไห้ เลย เหนื่อยค่ะ ท้อ มาก เบื่อชีวิต

1.อยากมีชีวิตที่ดีขึ้น 2ท้อเครียดมีปันหา

คือหนูป่วยออดๆแอดๆภูมิตก แพ้หลายอย่างมากๆจนหนูท้อไปหมดกินยาก็ไม่มีแรง +ปัญหาครอบครัวมาตั้งแต่เด็กๆ เคยคิดอยากตาย เคยพยายามทำร้ายตัวเอง ซึ่งตอนนี้หนูได้ปรึกษาจิตแพทย์ และได้รับยามาอาการก็ดีขึ้น แต่รู้ส

กระทู้นี้มีไว้ระบายค่ะ ใครมีเรื่องทุกข์ใจเรื่องเครียดมาระบายในนี้ได้เลยนะคะ  ของเรา เราเครียดมาก ตอนนี้ทั้งตัวเหลือตังไม่ถึง100 กว่าจะสิ้นเดือน ท้อมากค่ะ ไม่มีเพื่อนคุยแฟนก็ไม่มี กับครอบครัวยิ่งแ

หนูหมดไฟในการใช้ชีวิต  หนูจะต้องใช้ชีวิตต่อไปยังไงดี     พ่อแม่ทิ้งหนู ตอนนี้พี่หนูส่งหนูเรียน เค้าบอกหนูเป็นภาระเขา หนูเครียดหนูเหนื่อยมาก หนูอยากมีงานทำ หรือไม่ก็ตาย หนูร้องไห้ทุ

การออกกำลังกายอาจฟังดูเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความพยายาม แต่แท้จริงแล้วมันคือ การลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด เพื่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีในระยะยาว การมีสุขภาพดีไม่ได้หมายถึงแค่การไม่มีโรคเท่านั้น แต่ยังรวมถึ