เจ้าจุกทำไมเดี๋ยวอ้วนเดี๋ยวผอม

ติดต่อ ยากมากกกก โทรไปก็บอกแค่ประสานๆๆ​รอติดต่อมา5วันแล้ว ตอนแรกบอกผ่านอนุมัติแล้ว อีกวันโทรมาบอกขอเอกสารเพิ่มเติม จะได้กดอนุมัติให้ นี่รอมา5วันแล้ว โทรหาก็บอกแต่ประสานงานๆ แทนที่โทรไปจะสอบถามอะไรได้บ

:(สวัสดีครับเพื่อน ๆ ใครมีวิธีที่เพิ่มน้ำหนักได้ดีบ้างอ้ะ คือผมเป็นคนที่กินเข้าไปเท่าไรก็ไม่อ้วนเลย กินจุก กินจิก เที่ยงคืนก็กิน แต่ก็ไม่เห็นว่านำ้หนักจะเพิ่มขึ้นบ้างเลย คือตอนนี้ผมน้ำหนักคงที่อยู่ที่

ขอเล่าที่ผมเป็นอยู่นะครับ 1. กินจุมาก กินจนจุกจนรู้สึกอยากอวกให้หายจุกโดยเฉพาะมื้อที่กินที่บ้าน 2. ไม่ชอบกินเนื้อวัวกินเนื้อไก่ แต่ชอบกินไข่ กินปลา กินอาหารทะเล (ไม่กินเนื้อหมู-อิสลาม)​ 3. ชอบกินผักกิ

นายอ้วนเย็นตาโฟบะเต็งเสาชิงช้า เจ้าแรกในไทย มิชลินไกด์ 4 ปีซ้อน ตำนานความอร่อยระดับโลก | อร่อยบอกต่อ .. สาขาสายไหม https://www.youtube.com/watch?v=CEoZ7kfr87Y https://www.youtube.com/watch?v=CEoZ7kf

เพื่อนเรามันกินโค้กทุกวันเลยค่ะบางวันก็กินเเทนน้ำเปล่า กินทีละ2-3ขวดใหญ่เลยเพื่อนกินเเบบนี้มาจะปีสองปีเเล้ว เเต่ฮีไม่อ้วนนะคือผอมมากกก เราห้ามเพื่อนให้หยุดกินบ้างเเต่ก็ไม่ฟังเลย ตอนนี้เพื่อนอายุ16-17

เราสูง160น้ำหนัก75 ตั้งแต่เราน้ำหนัก62กิโล ญาติพี่น้องเพื่อนคนรู้จักทักว่าอ้วน ในขณะที่พี่ชายเราสูง180หนัก75 คนทักว่าผอมหุ่น คือผู้หญิงที่สูงไม่เกิน160ต้องน้ำหนักไม่เกิน49ใช่มั้ยถึงจะะเรียกว่าผอมหุ่นด

เราเคยอ้วนมาก จาก 79 กก ลดลงมา เหลือ 50 กก ภายใน 6 เดือน เมื่อ 5 ปีที่แล้ว ตอนั้นไปวิ่งเช้า6โมงเช้า และวิ่งเย็นหลัง6โมงเย็นทุกวัน แรงบันดาลใจตอนนั้นไม่มีค่ะ แค่อยากสวยล้วนๆ แต่ตอนนี้น้ำหนักอยู่ตัวแล้ว