▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
อาการไหล่ติด
แต่ช่วงนี้เหมือนจะเริ่มเป็นเยอะ ยิ่งเวลาออกกำลังกายที่ใช้แขน จะได้ยินเสียงขัด ๆ ดังก๊อกแก๊กตลอด
ใครพอจะมีคำแนะนำได้บ้างมั้ยคะ ว่าควรจะรักษาหรือบรรเทาอาการอย่างไรดี
กระเป๋าสะพายไม่รู้ว่ามีส่วนด้วยหรือเปล่า เคยสะพายข้างแล้วเจ็บบ่า เลยเปลี่ยนเป็นเป้ ก็ยังรู้สึกตึงไหล่และบ่าอยู่ดี ควรใช้กระเป๋าแบบไหน แนะนำได้เลย ขอบคุณค่ะ