รู้สึกว่าครอบครัวไม่ใช่safe zoneของเรา และมันไม่อบอุ่นเลย

แก้ไขข้อความเมื่อ

คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ลองคิดถึงคนรอบกายให้ถ้วนทั่ว ผมเดาว่าเขาเครียดกว่าคุณเยอะ แต่เขาไม่บอกคุณ หรือบ่นไปก็ไม่ทำอะไรให้ดีขึ้น

ยุคนี้เป็นยุคแห่งความเครียด วิธีการแก้ไขคือ ทำความเข้าใจ และ เอาใจเขามาใส่ใจเรา ดูสารคดี ธรรมชาติสัตว์เยอะๆ จะทำให้เข้าใจว่ามนุษย์ช่างโชคดีเท่าไรแล้ว
แสดงความคิดเห็น
Preview
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  ปัญหาชีวิต สุขภาพจิต โรคซึมเศร้า ปัญหาครอบครัว ครอบครัว
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่