ไม่สามารถหยุดกินได้เลยค่ะทำไงดีคะ

เป็นคนที่กินไม่หยุดค่ะ แบบบางทีก็ไม่ได้หิวแต่อยากกินแบบบางทีก็เพราะมันอร่อย บางทีก็เพราะเสียดายที่กินไม่หมดจะเลิกนิสัยนี้ยังไงดีคะ
เคยพยายามเลิกแล้วแต่ก็ใจอ่อนทุกทีเวลาเพื่อนซื้อของมา หรือแม่ซื้อของมางี้อ่ะค่ะ