เป้าหมายของ พุทธศาสนา คือ หลุดพ้นและรับมือกับความทุกข์

พุทธศาสนา : พระไตรปิฏก
เป้าหมาย > หลุดพ้นจากความทุกข์

วิธีแก้ >
‘ สิ่งทั้งปวง อย่าไป ยึดมั่นถือมั่น ‘

เพราะมันเป็น 
‘ อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา ‘

และตัวเราไม่ใช่ของเรา no อัตตา

Key สำคัญ
ปฏิจจสมุปบาท = เหตุให้เกิดกองทุกข์
สติปัฏฐาน4 = วิธีปฏิบัติให้คลายยึดติด
กิเลส = เหตุให้เกิดตัณหา
อวิชชา = ไม่รู้ เพราะไม่รู้จวิงๆ แต่ถ้ารู้ก็จะรู้
โดยรวมๆคือ อริยสัจ 4

ซึ่ง ก่อนจะพ้นทุกข์ ย่อมต้องเจอความทุกข์ก่อน

ความทุกข์เป็นด่านแรกที่ต้องเจอ

-ทุกข์ เหตุการณ์ที่ทำให้ร้องไห้
-สมุทัย เพราะมีตัณหา ความอยาก ไม่อยาก
-นิโรธ ตัดกิเลส ตัณหาทิ้ง
-มรรค แนวปฏิบัติ

ศีล = ไม่อยากโดนกระทำเช่นไร ก็อย่าทำกับผู้อื่นเช่นนั้น

ธรรมะ สอนให้เรา ไม่ยึดติดกับสิ่งใดเลย 
ขนาดร่างกายตัวเรา 
เรายังไปบังคับไม่ให้แก่ ไม่ให้เจ็บ 
ไม่ให้ตาย ไม่ได้
แล้วนับประสาอะไรกับใจคน และสิ่งรอบนอก

[ ถ้าสนใจเริ่มศึกษาธรรมมะแนะนำให้เริ่มจาก
-ทศชาติชาดก
-ชีวประวัติพระพุทธเจ้าแบบละเอียด
-พระพุทธ๕๐๐ชาติ
-กามนิตวาสิฏฐี
-เข็มทิศชีวิต เล่ม 1 กับ 2
-เสียดายคนตายไม่ได้อ่าน / คุณดังตฤณ ปกสีม่วง เล่มแรกที่ไม่ย่อ
แล้วค่อยมา 
-พุทธวจนะ จากพระโอษฐ์ของพระพุทธเจ้า
ใน 84000.org
-มิลินทปัญหา
แล้วค่อยตะลุย 
-พระไตรปิฏก โดยเริ่มอ่านจากพระสูตรก่อน ในเว็บ 84000.org ]