หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนเราสามารถนอนเผื่ออีกวันหนึ่งได้ไหม
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาวัยรุ่น
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ถ้าวันนี้เรานอนเยอะมากๆๆๆ พรุ่งนี้เราสามารถไม่นอนเลย โดยไม่ง่วง ไม่เพลียได้ไหม เราลองทำแล้วแต่ตอนเช้าของอีกวันก็เพลอหลับอยู่ดี อยากรู้ว่ามีใครเคยทำได้ไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ความง่วงไม่เคยปราณีใคร ทำไมนอนเยอะแต่ยังเพลีย? รู้จัก 'HRV' ตัวเลขลับชี้สุขภาพระยะยาว
เคยเป็นไหม? บางวันนอนเต็มอิ่ม แล้วตื่นมาสดชื่นเหมือนได้ชาร์จมาแบตเต็ม แต่บางวัน กลับตื่นมารู้สึกเพลียเหมือนไม่ได้พักเลย ทั้งๆที่นอนเวลาเท่าเดิม จริงๆ แล้ว ปริศนานี้อาจไม่ได้อยู่ที่จำนวนชั่วโมงการนอน แ
สมาชิกหมายเลข 2933266
ควรไปต่อหรือพอแค่นี้
เรื่องมีอยู่ว่าผม พึ่งได้งานใหม่ครับ เป็นงานแนว sale แต่ว่าเจ้าของกดดันให้ทำยอด พอผมจะหยิบโทรศัพท์ขึ้นมา เขาก็จะทดสอบว่าผมจำข้อมูลนี้ได้หรือยัง มันทำให้ผมไม่มีสมาธิเลย พอแขกเข้า ผมก็ต้องเชียร์ขาย แล้ว
สมาชิกหมายเลข 9212489
ไม่ค่อยแสดงออกทางความคาดหวังในตัวลูก เด็กจะขาดแรงผลักดันรึเปล่าคะ
เมื่อวานลูกไปแข่งคัดจีน ได้รางวัลชนะเลิศมา ลูกถามว่า "แม่....ดีใจไหม ที่หนูทำได้ดี" "ได้รางวัลก็ดีใจกับหนูนะ แต่ถ้าไม่ได้รางวัลก็ไม่เป็นไร แล้วแต่หนู ทุกความพยายาม ทุกความตั้งใจ มัน
สมาชิกหมายเลข 9090544
ทำงานอย่างหนัก ไม่มีแรงลุกไปอาบน้ำ
งานที่โรงเรียนหนักมาก ยิ่งช่วงที่โรงเรียนมีกิจกรรมเยอะ ตื่น 05.00 น. ถึงรร. 7.20 น. กลับ 17.30 น. ถึงห้อง 18.00 น. กินข้าวถึง 19.00 น. สอนพิเศษ19.00น. - 20.00น. ไม่มีแรงอาบน้ำ ฮึดและฝืนใจอาบตอน 22.0
สมาชิกหมายเลข 1796315
การว่ารุ่นน้องการให้เกียรติและการมีเหตุผลที่จะกระทำผู้อื่น
มีเรื่องอยากจะแชร์เป็นเรื่องของตัวผมเอง ก่อนอื่นผมอยากจะเล่าว่าผมเรียนอยู่ระดับมหาลัยซึ่งคณะที่ผมเรียนจะมีความเคร่งเป็นพิเศษซึ่งตัวผมก็เป็นคนค่อนข้างหัวแข็งแต่ยังไงก็ก็ทำตามและคณะของผมจะมีสิ่งที่เรียก
สมาชิกหมายเลข 9203769
เป็นชายโสด(อายุ31)สำเร็จความใคร่เอ็งทุกวันถือว่าผิดปกติมากมั้ยครับ!!??
ผมต้องสำเร็จความใคร่ทุกวันๆล่ะ(1-2)ครั่ง ถ้าไม่ได้ทำหงุดหงิด นอนไม่หลับ,ฟุ้งซ้านบ้างเล็กน้อย หรือถ้าวันไหนทำงานเหนื่อยเพลียๆมากๆจนเพลอหลับ เช้ามาผมต้องจัดไม่งั้นเหมือนมีอาการไข่ดัน!ก่อนไปทำงาน ถือว่าผ
สมาชิกหมายเลข 5251429
ปรึกษา
คือ เรามีความรู้สึกแบบบนี้มาสักพักใหญ่แล้วแต่ช่วงนี้หนักกว่าเดิมมาก ความรู้สึก เหนื่อยล้า เบื่อๆไม่อยากทำอะไรตอนอยู่ข้างนอกจะสดใสร่าเริงพอกลับบ้านจะเหนื่อยมากๆเหมือนคนหมดพลังงาน 2-3วันนี้อยู่ๆก็ร้องไห
สมาชิกหมายเลข 9163894
"พลังลับ จากการกำพระสวดมนต์จักรพรรดิ"
การสวดมนต์บทจักรพรรดิ ที่หลาย ๆ ท่านก็พอจะได้ยินได้ฟัง หลวงตาม้า วัดถ้ำเมืองนะ บรรยายธรรมมาบ้างแล้ว พลังที่หลายท่านอาจจะยังไม่รู้ จะมาบอกให้อ่านกันในกระทู้นี้ หลวงตาม้าท่านสอนว่า เวลาเรากำพระให้จิตจดจ
สมาชิกหมายเลข 6534304
ถ้าวันนี้นอน 2-3 ชั่วโมง แต่พรุ่งนี้นอน 8 ชั่วโมง มีผลเสียระยะยาวอะไรไหมคะ (แต่ไม่ง่วงนะแค่เพลียๆ)
สวัสดีค่ะ พอดีเราทำงานแล้วจะมีวันนึงใแต่ละอาทิตที่ต้องคล้ายๆควงทำให้มีเวลานอนน้อย 2-3 ชั่วโมง 1 วันต่ออาทิตเป็นประจำทุกอาทิตย์มาระยะยาวแล้ว เลยรู้สึกกลัวขึ้นมา แต่อีก 5-6 วันทีเหลือคือนอน 7-8 ชม
สมาชิกหมายเลข 4711392
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาวัยรุ่น
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนเราสามารถนอนเผื่ออีกวันหนึ่งได้ไหม