อาการเสียวหัวเข่า

๑. แคลเซียม ช่วยในการรักษาโรคกระดูกพรุน  ไม่เกี่ยวกับเข่าเสื่อม
๒. ปวดเข่าในคนอายุน้อย นึกถึง กลุ่มโรคกระดูกอ่อนสะบ้าอักเสบ ซึ่ง พบในเด็กหรือหนุ่มสาว โดยเฉพาะผู้ที่ออกกำลังกายอย่างรุนแรงหรือ มีอุบัติเหตุต่อข้อเข่า มักจะเกิดอาการเมื่อนั่งงอเข่านาน ๆ พอเหยียดเข่าจะปวด แต่พอเดินไปสักพักจะดีขึ้น หายเป็นปกติ
๓. ถ้าลองดูแลตนเองแล้วไม่ดีขึ้น หรือ ไม่แน่ใจ ก็ควรไปตรวจกับหมอกระดูกและข้อ

ปวดเข่า     https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=28-05-2008&group=5&gblog=13
กระดูกเสื่อม กระดูกพรุน เหมือนกัน ??? ถ้าเป็นโรคกระดูก ต้องกินแคลเซี่ยมเสริม ???     https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=18-09-2008&group=5&gblog=40