สวัสดีครับ ผมเป็นกระดูกสันหลังคดครับ คดเป็นตัว s ครับ ไม่เกิน25 องศา

อยากถามว่าสามารถออกกำลังกายหนักๆจะมีผลต่อการคดเพิ่มมั้ยครับ  ปกติผมกีฬาหนักอยู่แล้ว เช่น บาส บอล  พอมารู้ว่าตัวเองหลังคด ก็เลิกเล่นไป  พอผ่านมาสักเดือนนึง กลับมาเล่น ปวดไปทั้งตัวเลยครับ ทั้งๆที่ไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อนเลยครับ ตื่นมาจากที่นอนคือ ใจหายมากครับที่ปวดไปทั้งตัวไม่ได้ไปปะทะอะไรกับใครเลยครับ เล่นปกติ  เล่นอยากทราบว่ากีฬาบาส มีผลเสียกับคนที่เป็นหลังคดมั้ยครับ  พอดีไปหาข้อมูลมาครับ ประมาณว่า คนหลังคดจะทำให้กล้ามเนื้อรับน้ำหนักไม่เท่ากัน มันใช่สาเหตุที่ทำให้ผมปวดไปทั้งตัวรึป่าวครับ  แล้วก็กีฬาอะไรควรเล่นหรอครับที่จะทำให้หลังกลับมาตรง  แล้วก็กายภาพแบบไหนหรอครับ
แสดงความคิดเห็น
Preview
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่