กังวลคิดตลอดเวลา ทั้งที่ไม่มีเรื่องให้คิดหรือกังวลก็เก็บมาคิด

ทำไงดีคะพอดีช่วงนี้ ชอบใจสั่น คล้ายตื่นเต้นแต่ก็ไม่มีอะไรให้ตื่นเต้น😂 คิดกังวลตลอดเวลาทั้งที่ก็ไม่มีเรื่องกังวลหรือเรื่องให้คิด งงกับตัวเองเหมือนกันค่ะ ใครเคยเป็นบ้างค่ะ เคยชั่ง ชั่งมัน มาแล้วมันก็หายไปสักพักละกลับมาเป็นอีก กลัวจะเป็นแบบนี้ตลอดไปจังเลยค่ะะ