หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เส้นจมทีไหล่มีวิธีเเก้ยังไงครับ
กระทู้คำถาม
โรงพยาบาล
ยา
กายภาพบำบัด
ออกกำลังกาย
พยาบาล
ตามชื่อเรื่องเลยครับ ตอนนี้เหมือนผมเส้นจมที่ไหล่ครับ ไม่รู้ว่ามันมีวิธีเเก้ยังไง ผมทั้งกินยาคลายกล้ามเนื้อ ยาแก่ปวด มันรู้สึกอาการ มันไม่ค่อยดีเลยครับ
มันนอนไม่ได้เลยครับ มันพอมีวิธีไหมครับ มันทรมานมากครับ ผมง่วงนอนมาก เเต่นอนไม่ได้ มันเริ่มเป็นตั้งแต่ตอนเย็น ตอนนี้ผมต้องนั้งเอาอ่ะครับ นอนไม่ได้เลย ถ้านอนมันปวด อาการตอนนี้ผม ไม่โอเครมากเลยครับ ผมเล่นกีฬาวอลเลย์บอล ด้วยครับมันเกี่ยวกันไหมอ่ะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีอาการปวดหัวจี๊ดๆ ข้างขวา
คืออย่างงี้ครับ ผมมีอาการปวดหัวจี๊ดๆ ข้างขวา มันปวดเป็นจุดเดียวไม่ได้ปวดทั้งฝั่ง มันจะจี๊ดขึ้นมาเวลาเดินแรงๆ ตอนลุก ตอนนั่ง ตอนก้ม มันเปิดขึ้นบ่อยมากครับ มันคือ
สมาชิกหมายเลข 5189476
เป็น”ลูกสะบ้าอักเสบ”จะหายไหมครับ
ผมเป็นมา 2 เดือนแล้วครับ มันดีขึ้นตามลำดับนะ แต่ไม่หาย จี๊ดเวลางอพับเข่า นั่งยองๆนี่หมดสิทธิเลย เจ็บเลย คุกเข่าบนที่นอนยังเจ็บ ตอนนี้ผมปั่นจักรยานอย่างเดียวเลยค
สมาชิกหมายเลข 1831717
ปวดหลังข้างเดียว ใครเคยเป็นบ้าง ??
คือเราปวดหลังข้างขวา ปวดลงมาบริเวณตูดลงไปขา เจ็บเหมือนเป็นตะคิวเลยตรงขาอ่าครับ ที่สำคัญ ปวดตรงเอวมาก นั่งนานๆไม่ได้ ปวดมาก เป็นตั้งแต่วันพฤหัสอาทิตที่ผ่านมา ถึง
สมาชิกหมายเลข 3723029
ปวดหัว ปวดตา ปวดคอ เป็นมา3-4วันแล้ว
ผมมีอาการ หัวขมับข้างขวา ปวดตาขวา แล้วก็ปวดบริเวณท้ายทอย ข้างขวาอะครับ ไม่แน่ใจว่าเกิดจากอะไร อาจจะเป็นนอนผิดท่ารึเปล่า แล้วปวดแบบนี้มา3วันแล้วครับ ไปคลินิกมาหม
สมาชิกหมายเลข 7020259
อาการแบบนี้รักษาแบบไหนดีครับ
ผมจะชอบยืดแขน ยืดขา พอยืดแล้วมันจะเจ็บๆปวดๆแต่รู้สึกฟินส์มากครับ ผมยังไม่เข้าใจอาการสักเท่าไหร่ เคยใช้ให้แฟนนวดให้ พอโดนนวดก็ปวดเจ็บมากๆเลยครับ ก็คิดว่าเส้นยึด
สมาชิกหมายเลข 3603269
5 ท่า ง่ายๆ เพิ่มกล้ามเนื้อ วัย 50+ ทำตามได้
หลายคนคิดว่า “อายุมากแล้ว กล้ามเนื้อสร้างไม่ได้” แต่จริง ๆ แล้ว กล้ามเนื้อของเราสร้างใหม่ได้ทุกวัยครับ ปัญหาคือพออายุเกิน 50 ร่างกายจะเริ่มสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเ
parn 256
6 ท่าเบาๆก่อนนอน ช่วยทำให้หลับลึก ลดอับเสบ
มีใครที่นอนครบ 7–8 ชั่วโมงแล้วยังตื่นมาไม่สดชื่น? หลับ ๆ ตื่น ๆ กลางดึกบ่อย ๆ ความจริงคือ “คุณภาพการหลับ” สำคัญกว่าจำนวนชั่วโมง และช่วงกลางคืนคือเวลาที่ร่างกายซ
parn 256
ผู้ชายวัยทำงาน กับคำว่า “ก็แค่ปวดหลังนิดหน่อย” …ที่ไม่ได้นิดหน่อยเลย
สวัสดีครับ ผมเป็นมนุษย์ออฟฟิศสายไอที นั่งหน้าคอมวันละ 9–10 ชั่วโมง ชีวิตมี 3 ท่า: นั่งพิมพ์ / นั่งประชุม / นั่งเครียด ตอนแรกก็คิดว่า “ปวดคอบ่าไหล่เรื่องปกติ ผู้
สมาชิกหมายเลข 9164728
ค่ารักษาพยาบาลบ้านเราถูกเหลือเกิน....30 บาทรักษาทุกโรคแต่ข่าววันนี้ว่ารพ.ตกเบิกค่าตอบแทนหมอ พยาบาลฯลฯ😢
วันนี้เราไปรพ.รัฐ แถวบ้านมาค่ะ ปีก่อนไปตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมมา แล้วได้ใบนัดติดตาม1ปี ไปตามนัด มา7.30 คนมานั่งรอคิวก่อนหน้าเยอะเลย ของเราไม่ต้องเจาะเลือดอะไรวุ
แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด
รพ เอกชน มีคนคุมราคาไหมครับ หรืออาศัยระบบคุณธรรมส่วนตน
แม่ไปตรวจ นึกว่าไม่มีอะไรมาก แต่เป็น ด่วนพอสมควร ทำให้ไม่สามารถย้าย รพ ได้ แม่เป็น คนไข้ รพ นี้ มาตั้งงแต่ อากง เรียกว่า ตั้งแต่เป็น รพ เล็ก ๆ สามสี่ปีก่อน ราคา
สมาชิกหมายเลข 8366912
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรงพยาบาล
ยา
กายภาพบำบัด
ออกกำลังกาย
พยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เส้นจมทีไหล่มีวิธีเเก้ยังไงครับ
มันนอนไม่ได้เลยครับ มันพอมีวิธีไหมครับ มันทรมานมากครับ ผมง่วงนอนมาก เเต่นอนไม่ได้ มันเริ่มเป็นตั้งแต่ตอนเย็น ตอนนี้ผมต้องนั้งเอาอ่ะครับ นอนไม่ได้เลย ถ้านอนมันปวด อาการตอนนี้ผม ไม่โอเครมากเลยครับ ผมเล่นกีฬาวอลเลย์บอล ด้วยครับมันเกี่ยวกันไหมอ่ะครับ