หิวตอนกลางคืนแต่ไม่มีอะไรกิน

กระทู้คำถาม
สวัสดีค่ะคือว่าเราเป็นคนหิวกลางคืนบ่อยๆแต่บางวันยุ่งจนไม่มีเวลาซื้อของมาไว้กินตอนกลางคืน กินข้าวเย็นทุกวันนะคะแต่ก็ยังหิวเหมือนเดิมแต่อย่างวันเนี่ยตอนเย็นไม่ได้กินค่ะ พอตี3-4รู้สึกตัวหิวมาก พอไปเปิดตู้เย็นไม่มีอะไรเลย (จะร้องไห้) เลยอยากรู้ว่าจะทำยังไงไม่ให้หิวหรือว่าทำยังไงให้อิ่ม หนูด้วยยยยยเพี้ยนสะอื้น
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่