มีวิธีไหนทำให้หายคิดถึงได้บ้างไหม

เราเพิ่งเลิกกับแฟนที่คบกันมา 10 ปี
ตอนที่คบกันเราอยู่ด้วยกันตลอด
คืออยู่บ้านเดียวกัน
ตื่นมาก็เจอ จะนอนก็เจอ
ทำอะไรก็เจอ อยู่ด้วยกันแทบจะตลอดเวลา
จะห่างกันนานสุดก็แค่ตอนที่ต่างคนต่างไปทำงาน

ทีนี้เราเพิ่งจะตัดสินใจเลิกกันได้ไม่นาน
เพราะปัญหาอะไรหลายๆอย่าง
จึงตัดสินใจที่จะแยกทางกัน

เค้าเป็นคนที่ออกไป
ส่วนเรายังอยู่ที่เดิม
เวลาเจออะไรเดิมๆ
มันยิ่งทำให้คิดถึงเค้ามาก
เวลาที่มีอะไรทำ ก็ยังพอทำให้หายคิดถึงได้บ้าง
แต่เวลานั่งเงียบๆ หรือตอนเข้านอน
เราจะรู้สึกคิดถึงเค้ามาก
มากจนมันร้องไห้ออกมาเอง
มันบีบคั้นหัวใจมาก
มากจนบอกไม่ถูก
คิดว่าคนที่เคยเป็นน่าจะเข้าใจความรู้สึกนี้ดี

ถามว่าอยากให้เค้ากลับมามั้ย
ก็ไม่ได้อยากให้กลับมา
เพราะในตอนนี้คิดว่าตัดสินใจดีแล้ว
และเราทั้งคู่ก็คิดเหมือนกัน

อยากถามว่าคนที่เคยเป็นแบบนี้
หรือเคยเกิดขึ้นกับตัวเอง
มีวิธีจัดการกับตัวเองยังไง
หรือก็ปล่อยให้มันเป็นไปแบบนี้
จนเวลาผ่านไป แล้วมันจะดีขึ้นเอง