ข้างบ้านเลี้ยงลูกแบบนี้ถูกแล้วใช่ไหม ?

ตอนนี้กำลังจะขึ้นปี 1 บัญชีม.ศรีปทุมค่ะ แต่มีความคิดที่อยากจะซิ่วไปมอรัฐอย่าง มก มธ ค่ะ หนูรู้สึกว่าปีนี้เราทำได้ยังไม่เต็มที่บวกกับหนูเจอปัญหากระทบจิตใจหลายเรื่องในช่วงหนึ่งปีมี่ผ่านมา ทำให้หนูไม่ได้

ในชีวิตคนเรา  มีเหตุการณ์มากมายที่ผ่านเข้ามา   แต่เรามักจะจำเรื่องเชิงลบ  หรือเรื่องที่กระทบจิตใจ และรู้สึกได้มากยิ่งกว่า  เรื่องที่ดี หรือ เรื่องเชิงบวก

:(เวลาไม่พอใจอะไรหรือมีเรื่องให้กระทบจิตใจต้องอารมณ์ร้อนทุกที

คือช่วงนี้เราเครียดมากจะเรื่องต่างๆนาๆรอบข้างเจอเเต่สิ่งที่กระทบจิตใจมากๆค่ะคือเราทำไมถูกใจเขาเขาก็ด่าก็ว่าเราไม่รู้ด้วยเหตุผลอะไรก็ตามเรื่องเล็กน้อยก็เอามาเปรียบเทียบทำให้มันเป็นความคิดลบๆของเขาได้ เ

คบกับแฟนมา 8-9 ปี ผมไม่เคยนอกใจ ปัญหาใหญ่สำหรับผมคือเขาคิดว่าเราจะไปมีคนอื่น ทั้งๆที่ไปไหนก็ไปด้วยกัน ไม่เคยไปไหนคนเดียวเลยสักครั้ง อยู่ด้วยกันตลอด ทั้งๆที่โทรศัพท์หรืออะไรผมไม่เคยปิดบัง เฟสบุ๊ค ไลน์

คือทุกครั้งที่เราเจอเหตุการณ์ที่เรารู้สึกเครียดมากๆๆๆๆ เราจะรู้สึกอยากร้องไห้ก่อนค่ะ แล้วก็หายใจไม่อิ่มเหนื่อย อึดอัดหน้าอก สั่นไปหมดเอานิ้วมาอุดปากฟันกระทบกันมากค่ะ มึนหัว ปวดหัว คลื่นไส้เหมือนจะอ้วก

คือมีเพื่อนเป็นซึมเศร้าค่ะเรารู้สึกอึดอัดและทุกครั้งที่คุยกันเราจะได้รับแต่พลังงานลบๆมาละรู้สึกแย่อะค่ะ ต้องระวังคำพูดกลัวจะไปกระทบเขาแต่เขาคิดจะพูดไรก็พูด บางทีก็พูดจาทำร้ายจิตใจเรา เราก็ไม่อยากจะทิ้

...

นินทาคนนั้น คนนี้ทำงานแย่ โยนความผิด ขี้ฟ้องนาย ไม่รู้จักให้คำแนะนำ จัดการคนไม่เป็น เจอแบบนี้ควรเปิดใจคุยไหมคะ ?