อยากทราบว่าอาหารเสริมตัวไหนของยี่ห่อไหนที่ทานแล้วทำให้อยากอาหาร

จขกท พอใจแล้วในวัย 50 นี้ ไม่ใช่ว่าหุ่นดีนะคะ แต่สามารถลดจาก 93 ลงมา 80 กว่าได้โดยไม่ต้องพึ่งยาลดความอ้วนเหมือนสมัยสาวๆแต่อาศัยการออกกำลังโดยการเดินลู่แทน แถมยังไม่ต้องอดมื้อกินมื้อด้วยค่ะ แค่กินแต่พอ

เป็นคนผอมกินอะไรก็ไม่อ้วนขึ้นเลย พอจะมีวิธีไหมคะ

เราอยากรู้ว่าต้องทานยายี่หออะไรหรือมีตัวช่วยยังงัยบ้างฝากเพื่อนๆช่วยแชร์ประสบการณ์กันด้วยน๊าาาาาา

คือผมฟิตเนสมา 2 ปีแล้วครับ อาหารเสริมที่ทานบ้างหยุดบ้างก็คือเวย์ แต่ที่ทานประจำคือวิตามินรวม ยี่ห่อของพวกเวย์บ้าง หรือไม่ก็ Blackmore , Centrum ครับ ซึ่งเวลาทานก็ทานวันละ 1 เม็ด จนหมดก็ประมาณ 3 เดื

สวัสดีค่ะ เรามีปัญหาหนักใจมากเพราะว่าเราเป็นคนที่ผอมมากกกก ตาก็คล้ำ พอดูแล้วเหมือนคนติดยายังไงยั่งงั้น คือเราเป็นคนที่ผอมตั้งแต่เด็กๆแล้วค่ะจนตอนนี้อายุ 19 แต่ทานอย่างไรก็ไม่อ้วน เลยขอหาข้อมูลดูเห็

คือเราจะหาอาหารเสริมลดน้ำหนักทานนะคะ เราดูมาหลายนี่ห่อแล้วนะคะ เคยทานของยี่ห่อนึงไปโอเคเลยคะ แต่ที่หายี่ห่อใหม่เพราะว่า เพื่อเจอที่ดีกว่านี้นะคะ ยี่ห่อเก่ารู้สึก1เดือนจาก55เหลือ53หรือ52นี้และคะ บอกก่อ

ใครเคยทานยาเพิ่มหน้าอกของ ใบเตยบ้างค้ะfirzzy ตอนนี้อยากซื้อมาทานแต่กลัวไม่เห้นผลกินแล้วน้ำหนักเพิ่มไหม แล้วมียี่ห่ออื่นแนะนะรึป่าวค่า เพื่อนเคยทายอกฟูรูจิต อ้วนขึ้นค่า ตอนนี้เครียดพุงนำนม

เป็นคนสูง170ซม. น้ำหนัก49-50กก. ขึ้นๆลงๆอยู่แค่นี้อ่ะค่ะ ทานเท่าไรก็ไม่เคยอ้วนสักที ทั้งที่เป็นคนชอบทานเนื้อและทานได้ทุกอย่าง แต่ก็ไม่ลงแขนลงขาเลยลงพุงอยู่ที่เดียว มีหลายคนแนะนำให้ทานอาหารเสริมเพิ่มน้

ตอนนี้เราอ้วนลงพุงมากค่ะ เราก็เลยสนใจอาหารเสริมช่วยลดนำ้หนักค่ะ เราเห็น ยี่ห่อ Banana diet มันเกี่ยวกับกล้วยน่าสนใจดี อยากทราบว่า มันได้ผลไหมกับการลดนำ้หนัก ปกติเราไม่ใช้คนอ้วนนะ แต่ที่เราอ้วนก็เพรา