อาหารทานเล่น

กระทู้คำถาม

อาหาร อาหารว่าง/ของทานเล่น โภชนาการ ผัก อาหารเพื่อสุขภาพ

เราชอบกินผักดิบเล่นค่ะ เช่น

-ผักขึ้นฉ่าย Celery
-แตงกวา
-แครอท
-กะหล่ำปลี
-ถั่วฝักยาว
-มะเขือเทศลูกเล็กๆ

เป็นต้น

เราจะล้างให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นเล็กๆพอคำ ใส่กล่องอาหาร เอาไปกินที่ทำงานทุกวันค่ะ

เราจะกินแบบดิบนะ กินเป็นของว่างค่ะ ให้ไม่ง่วงด้วย และชอบกินด้วย มันอร่อยและกรอบๆดีค่ะ สดๆๆหวานๆ อร่อยดีนะ

มีใครชอบทานแบบเราไหมคะ?

ถ้ามี มีผักอะไรแนะนำไหมคะ? เราชอบแบบกรอบๆค่ะ อร่อยดีค่ะ

ขอบคุณนะคะ 😊😊