ทำยังไงถึงจะกลับมามีชีวิตที่มีความสุขสดใสอีกครั้ง

อยากมีแฟนอะเหงามากเลยตอนนี้ จะทักก็ไม่กล้าเห้อเบื่อตัวเอง ทำไงถึงจะกล้าทักเขาก็ไม่รู้

เบื่อตัวเองมากชอบเก็บสิ่งที่ตัวเองทำผิดพลาดมาคิดมาก ส่งผลให้อนาคตเราทำอะไรไม่ได้เพราะกลัวความผิดที่เราเคยทำไว้มันจะเกิดขึ้นอีก บางครั้งก็ปลอบใจตัวเองว่า เออ ใครบ้างจะถูกเสมอไปก็มีผิดบ้างไรบ้าง ไรงี้ ก

1.หวาดกลัวไม่กล้าทำอะไร 2.ย้ำคิดย้ำทำ 3.มีอาการซึมตลอดเวลา 4.กระวนกระวายตลอดเวลา 5.นอนไม่หลับ 6.รู้สึกเบื่อหน่ายไม่สดใส 7.วิตกกังวลกับทุกๆเรื่องในแต่ละวัน

เป็น Bipolar เป็นๆหายๆ มาตั้งแต่ 9 ขวบแล้วครับ เวลาเครียดๆจะชอบเป็นอีก บางที่อยู่ดีๆก็รู้สึกเหงา โดดเดียว เดียวดาย จนร้องให้ออกมาเอง ตลอดทั้งวัน ไม่กล้าสู้หน้าใคร ทั้งๆที่ก็ไม่ได้มีใครทำอะไรให้ เดีัยว

เกริ่นก่อนว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้าคือแม่ของเราเองค่ะ ตั้งแต่เด็กจนโตมาอายุ15 ปี ครอบครัวก็ไม่ได้อบอุ่นเท่าไหร่ มีปัญหาด้านการเงินบ้างไรบ้าง พ่อกับแม่ชอบทะเลาะกันบ่อยถึงขั้นทำร้ายร่างกายกันก็มีอยู่หลายค

อ้วนทำให้ผมเครียด ผมอยากลดความอ้วนมาก แต่วินัยผมไม่มีเลย ควรตั้งแง่ ตั้งสติยังไงครับ ให้มันมีความพยายามครับ ผมว่าเรื่องอ้วนทำให้ผมจิตตกไม่มั่นใจในตัวเอง อายไปหมด ไม่กล้าออกงาน และไม่กล้าชั้งน้ำหนักตัว

ตามหัวข้อเลยค่ะขี้เกียจใช้ชีวิต เราอยู่มัธยมนะคะ ขี้เกียจใช้ชีวิตต่อมาก ไม่มีเป้าหมาย เรียนไม่ค่อยเก่ง กิจกรรมไม่ได้เลย สิ่งที่เคยชอบตอนนี้ก็เบื่อ แค่ใช้ชีวิตให้จบในแต่ละวันเพื่อมานอน เบื่อชีวิตมากจนอ

เราเคยกินยาเกินขนาดไป(พารา) แบบครั้งละ 12เม็ดงี้ค่ะ ทำหลายรอบมาก แต่ไม่เคยล้างท้องเลย ผลข้างเคียงก็ไม่ค่อยมีอะไรเลยค่ะ แค่เบื่ออาหาร กับเวลาเจอยาจะไม่ค่อยอยากกิน อยากรู้ว่า มันจะมีผลเสียอะไรมากกว่านี้

ก็คือเรากับแม่เจอหน้ากันแม่ก็ไม่พอใจแล้วค่ะ แม่พูดตลอดแค่เราทักไปแม่เบื่อหงุดหงิดไม่อยากตอบอะไรเราเลย เเม่บอกแม่เบื่อเรามาก แต่เราก็อดทนมาตลอด เวลาเราเหนื่อยๆมา เรามีแม่ที่คอยโทรมาซ้ำเติม เราขอแม่ไปอย