กินไก่ กระเทียมพริกไทย 10 ช้อน กับกิน ปลาดุกฟู 10 ช้อน กินปลาดุกฟูร่างกายรับไขมันเข้าไปมากกว่า

กะเพราผัดกับอะไรก็อร่อย จะเป็น ไก่ หมู เนื้อ กุ้ง ปู ปลา ลูกชิ้น เต้าหู้ นำมาผัดใบกะเพราอร่อยทั้งนั้น เมื่อไรก็ทานได้ นำปลาดุกย่างมาทำปลาดุกฟู แล้วนำไปผัดกะเพรา เป็น กะเพราปลาดุกฟู หรือ ปลาดุกฟูผัด

สวัสดีค่า วันนี้ครัวหรรษาจะมาทำปลาดุกผัดฉ่ากันค่า เรามาดูส่วนผสมและวิธีการทำอย่างละเอียดกันเลยค่า https://www.youtube.com/watch?v=IB6R8GS23g4 ส่วนผสม  ปลาดุก 1 กิโลกรัม  พริกแดงจ

สวัสดีค่า วันนี้ครัวหรรษาจะมาทำเมนูสุขภาพ นั่นก็คือปลาดุกผัดฉ่าค่า เรามาดูส่วนผสมและวิธีทำอย่างละเอียดกันเลยค่า https://www.youtube.com/watch?v=l5K7zxJZoYI ส่วนผสม  ปลาดุก 1 กิโลกรัม&

สวัสดีค่า วันนี้ครัวหรรษาจะมาบอกวิธีทำปลาดุกผัดฉ่า ซึ่งเป็นอาหารไทยบ้านๆ หาทานได้ทั่วไป ทำได้ง่ายๆค่า เรามาเตรียมส่วนผสมกันก่อนนะคะ https://www.youtube.com/watch?v=0HHs8XIUkxQ ส่วนผสม ปลาดุก 1&

ห่างหายไปนานหลังจากกระทู้แรก วันนี้กลับมาตั้งกระทู้ที่สองอีกครั้ง เหมือนเดิมค่ะเรามีเมนูใหม่ๆมาฝากอีกเช่นเคย และยังเหมือนเดิม คือเมนูที่นำมาฝากในวันนี้มีทั้งคลีนบ้างแอบไม่คลีนบ้างนะคะ แต่เป็นเมนูที่เ

ปลาดุกย่าง นอกจากยำปลาดุกฟูแล้ว ปลาดุกย่างก็สามารถนำมาผัดฉ่าได้เช่นกัน เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบอาหารรสจัด แซ่บเวอร์ อย่างคอสุรา หรือจะทานกับข้าวสวยร้อนๆ ก็ผ่าน อย. (อาหย่อย) เช่นเดียวกัน วัตถุดิบและเครื

สวัสดีปีใหม่ไทยครับ วันนี้ผมจะมารีวิว ปลาดุกฟูผัดพริกเผา พอดีมีปลาดุกฟูอยู่ 1 ถุง แต่ไม่รู้เครื่องยำไปอยู่ไหน จึงคิดว่าจะเอามาทำอะไรดี ไปดูในตู้เย็นเจอน้ำพริกเผาที่แม่ทำมาให้ รสชาติจะไม่ออกหวานแต่เผ็ด

สวัสดีค่า วันนี้ครัวหรรษาจะมาทำก๋วยเตี๋ยวไก่มะระค่า เรามาดูส่วนผสมแลยวิธีทำกันเลยค่า https://www.youtube.com/watch?v=_VLllUR8g_I ส่วนผสม  โครงไก่ 2 โครง  ปีกไก่ น่องไก่