หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้ถ่ายง่ายเหมือนคนปกติ 😂
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เข้าเรื่องเลยนะคะ คือขอคำแนะนำหรือคำปรึกษาหน่อยค่ะ สำหรับคนที่ขับถ่ายยาก 2-3วันถ่ายที บางทีเป็นอาทิตย์จนต้องพึ่งยาระบาย ดีท้อกต่างๆก็เอาไม่อยู่ค่ะ พอจะมีวิธีแนะนำไหมคะ ต้องไปล้างลำใส้ไหม แอบเครียดค่ะ 😂😂
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขับถ่ายยากมากค่ะ ทำยังไงให้ขับถ่ายได้ปกติทุกวันคะ??
คือ เราเป็นคนขับถ่ายยากมาก อาทิตย์นึงถ่ายครั้งเดียว หรือต้องกินยาถ่ายถึงจะถ่ายค่ะ เรากินน้ำวันละเกือบ3ลิตร ออกกำลังกาย กินผัก ตอนเช้าก็กินน้ำอุ่นใส่มะนาว เราทำอ
สมาชิกหมายเลข 5283146
ขอวิธีทำให้ถ่ายง่ายๆหน่อยค่ะ
คือเราเป็นคนที่5-6วันจะถ่ายที แล้วก็จะถ่ายตอนเย็นเป็นส่วนใหญ่ อยากรู้ด้วยค่ะว่าเราเป็นอะไรหรือป่าว คือมันไม่ได้ขี้หลายวันมากกก จนพุงเราแบบ เหมือนคนท้องอะ5555 กั
สมาชิกหมายเลข 3053256
ขับถ่ายไม่ค่อยออก แล้วอึดอัดตัว
สวัสดีค่ะ หัวข้อก็ตามกระทู้ที่ตั้งเลย คือเป็นคนที่ถ่ายค่อนข้างยากมากกกกก แบบ อาทิตย์นึงถึงจะถ่าย บางครั้งก็ 4วันถ่าย อะคะ แล้วรู้สึกว่าเวลาไม่ได้ถ่ายมันอึดอัดตั
สมาชิกหมายเลข 4079685
ขับถ่ายลำบาก ทำยังไงดี ?
เราขับถ่ายยากมากค่ะ ช่วงนี้อาทิตย์หนึ่งยังไม่ถ่ายเลย บางครั้งรู้สึกปวดแต่เบ่งไม่ออก เบ่งแล้วไม่ออกจริงๆ ทรมาณมาก แล้วกินข้าวทุกวันมันก็สะสมด้วย กินนมเปรี้ยว ผัก
สมาชิกหมายเลข 5093311
วิธีแก้ท้องผูก?
คือตอนนี้หนูท้องผูกหนักมากค่ะ ถ่ายไม่ออกมาเกือบ1 สัปดาห์แล้ว กินผักผลไม้ที่เขาว่าช่วยได้ก็ไม่ออกสักทีค่ะ ส่วนตัวได้เดินออกกำลังไปด้วยตอนเย็นเวลาปวดจะเข้าห้องน้ำ
สมาชิกหมายเลข 6595394
ยาคูลท์ กับ บีทาเก้น ต่างกันยังไง?
เฉลยแล้ว! ยาคูลท์ กับ บีทาเก้น ต่างกันยังไง? หลายคนดื่มมาทั้งชีวิตเพิ่งรู้ความแตกต่าง . หากพูดถึงนมเปรี้ยวพร้อมดื่มที่อยู่คู่คนไทยมาอย่างยาวนาน เชื่อว่าหลายคนต้
Magpies
ไม่ค่อยอึทำไงดี
คือเราเป็นคนระบบขับถ่ายแย่มากค่ะแบบว่าเคยไม่อึนานสุดเป็นสัปดาห์คือเราพยายามไปนั่งแล้วนะคะมันไม่มีอะไรเลยค่ะทำยังไงดีคะคือเราก็กินผักนะฮือออกลัวในอนาคตมีผลเสียต่
สมาชิกหมายเลข 8178978
ประสบการณ์ผ่าตัดริดสีดวง
ก่อนอื่นเลย จะบอกว่าตัวเองไม่เคยเป็นริดสีดวงเลย จนกระทั้งมีน้อง พอท้องใหญ่เริ่มถ่ายไม่ออก อึแข็ง พอใกล้คลอดเริ่มมีเลือดติดมาด้วย ตอนนั้นก็ทรมานระดับนึงแต่ไม่ได้
สมาชิกหมายเลข 3385834
🏥🍰 อยากกินของหวาน แต่ไม่อยากให้น้ำตาลพุ่ง? ลองใช้ 3 เทคนิคนี้
หลายคนคิดว่าถ้าอยากดูแลสุขภาพ ต้องเลิกของหวานไปตลอดชีวิต แต่ความจริงแล้ว "คุณยังสามารถกินของหวานได้" เพียงแค่ต้องรู้วิธีจัดการระดับน้ำตาลในเลือดให้เหม
อัมปาจุม
🍲😋ชอบกินสุกี้ใช่ไหม? ถ้าไม่อยากพัง ควรหยุดพฤติกรรมแบบนี้ก่อน ✋🏿
สุกี้... อาหารยอดนิยมที่หลายคนมองว่าเป็นตัวเลือกเพื่อสุขภาพที่ดี เพราะภาพลักษณ์ของการเป็น "อาหารต้ม" ที่ดูสะอาดและเบา แต่รู้หรือไม่ว่า หากเราเลือกกินผ
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้ถ่ายง่ายเหมือนคนปกติ 😂