ระหว่างเค้กไอติมกับเค้กขนมปัง อันไหนแคลอรี่เยอะกว่ากันคะ

เรามือใหม่ทางด้านนี้มากๆ เข้าใจว่าเวลาอบออกมาแล้วเค้กหน้าแตกนี่คือแย่ แต่ทำไมเราเข้าไปดูสูตรของ Cookpad ที่เว็ปญี่ปุ่นแล้วภาพเค้กปอนด์แบบพิมพ์ขนมปังนี่หน้าแตกทั้งนั้นเลย งงมากค่ะ คือเราเพิ่งอบเค้กปอนด

ผมอยากจะได้ไอเดียความชอบเกี่ยวกับขนมหรือของหวานที่ถ้าเป็นไปได้อยากให้มีในขนมเปี๊ยะลาวาเผื่อมีไอเดียไส้ขนมที่สามารถนำไปต่อยอดได้ครับ

เพื่อนๆที่เริ่มลดน้ำหนัก ลด-งด ของหวาน น้ำตาล กินอะไรเเทนได้บ้างคะ ส่วนตัวติดของหวาน เช่น เค้ก ไอศกรีมมากๆค่ะ แต่อยากเริ่มลดน้ำหนักเเล้ว รู้สึกร่างกายตัวเองจะเเตก 555 อ้วนขั้นสุด จากเคย48 kg  ปัจ

กินกับขนมปังด้วย นอกจากประเทศเพื่อนบ้านแล้วมีที่ไหนอีกไหมคะ