อยากลองทำดู

อยากทำห่อหมก ไว้กินเอง ครับไม่รู้จะทำสูตรไหนดี ขอสูตรแบบอร่อยหน่อยครับ

ขอเเบบ ของกินประจำวัน

ตามหัวกระทู้เลยครับ สงสัยมากเลยตอนนี้

ช่วยแนะนำอาหารที่แคลสูงแต่ไม่ทำให้เสียสุขภาพหรืออาหารที่ช่วยเพิ่มน้ำหนักหน่อยค่ะ น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์มากอยากมีน้ำมีนวลขึ้นจะได้ใส่เสื้อผ้าสวย TT

สวัสดีค่ะทุกคน ช่วงนี้เราเริ่มหัดทำอาหารเองที่บ้าน เพราะทั้งอยากประหยัด และเริ่มสนุกกับการเข้าครัวมากขึ้น แต่ทำไปทำมาก็เริ่มตัน ไม่รู้จะทำเมนูอะไรดีที่กินได้บ่อย ไม่เบื่อ และทำไม่ยากเกินไป เลยอยากจะม

เรากำลังมองหา เมนูกับข้าวที่กินได้ทุกวันแบบไม่เบื่อ ค่ะ เพราะช่วงนี้ Work From Home + ประหยัดค่าใช้จ่าย เลยพยายามทำอาหารกินเองที่บ้าน แต่ปัญหาคือ… หมูผัดกระเทียม ไข่เจียว ผัดผัก ข้าวผัด ทำวนไป

สวัสดีค่ะทุกคนในห้องก้นครัว เราเพิ่งเริ่มหันมาทำอาหารกินเองจริงจัง เพราะอยากประหยัด+สุขภาพดี เลยทำกับข้าวกินเองทุกวันเลยค่ะ 🍚🍲 แต่ปัญหาคือ… ทำไปสักพักแล้วรู้สึกวนอยู่แค่ 5-6 เมนูเดิมๆ ไข่เจีย