(ขอคำปรึกษา) ความรักจากใน Twitter

สวัสดีค่ะ กระทู้แรกในชีวิตเลยถ้าตั้งผิดพลาดยังไงต้องขออภัยด้วยนะคะ
วันนี้มีเรื่องอยากจะปรึกษาค่ะ พอดีว่าเราเคยคบกับคนใน Twitter เป็นระยะเวลาสั้นๆแล้วเกิดต้องเลิกกัน
เลิกกันไม่ดีเลยค่ะ มีการทะเลาะและต่อว่ากันจนเขาเป็นฝ่ายบล็อกไปหลายเดือน (ก่อนจะปลดบล็อกในภายหลัง)
เรื่องเกิดขึ้นตั้งแต่ช่วงต้นปีแล้วแต่ตอนนี้ยังรู้สึกทุกข์กับคำพูดที่เขาต่อว่าอยู่เลยค่ะ

ส่วนใหญ่เป็นการบอกว่าการที่เขาต้องเลิกกับเรา เป็นเพราะนิสัยเราที่ไม่เข้ากับชีวิตคู่
เขาก็จะโทษเราว่าที่ต้องเลิกคุย ที่ตัวเราต้องมาทุกข์แบบนี้เพราะตัวเราเอง
ส่วนตัวเราคิดว่าที่ผ่านมาเราพยายามให้เขามากแล้วนะคะ

พอดีว่าอยู่ต่างประเทศคนละไทม์โซน ทั้งเรียนและทำงาน เราก็พยายามคุยตลอด
เรามีสังคมที่นี่ บวกกับเป็นคนชอบมีเวลาส่วนตัวให้ตัวเองได้ทำอะไรด้วย
เราคิดว่าที่จบที่เลิกกันไปก็ดีทั้งตัวเขาและตัวเราค่ะ แต่คำต่อว่าแล้วก็การที่เขาทำเหมือนไม่เคยมีเราในชีวิตเขามันทำให้เราเสียใจ

ส่วนใหญ่แล้วเราเขียนระบายความรู้สึกเศร้าผ่านหน้าทล. ในทวิตเตอร์ค่ะ แล้วทุกครั้งเขาจะส่งข้อความมาต่อว่า
ประมาณว่าเราคิดแทนเขา เขาไม่ได้คิดแบบนั้น แต่ก็เป็นเพราะว่าเขาไม่เคยพูดอะไรเลยค่ะ เก็บเงียบมาตลอด
ตลอดเวลาที่เขาบล็อกเราก็ไม่เคยติดต่อเรามา คือบล็อกเรานะคะ แต่เข้ามาส่องแล้วเห็นเราเศร้าก็เอาเราไปด่าลอยๆหน้าทล.เขา
มันทำให้เราเสียใจจริงๆค่ะ ว่าคนที่ครั้งหนึ่งเคยคิดว่ารักกันเขาจะทำกับเราแบบนี้

มันอาจจะดูไร้สาระนะคะ ยังไม่เคยเจอกันจริงๆ แต่ก็คิดมาก เราเป็นคนคิดมากค่ะแล้วคำพูดต่างๆที่เขาเคยต่อว่ามันติดอยู่ในหัวจริงๆ
บวกกับสมัยที่ยังคุยกันแล้วทะเลาะกันทุกครั้ง เราก็ต้องทนเห็นเพื่อนเขา(ที่เป็นแฟนเก่า) ด่าเราค่ะ คือเขาปล่อยให้เพื่อนเขาด่าเราเลย
ทนมาตลอดถึงตอนสุดท้ายที่เลิกกันจริงๆเขาก็ปล่อยให้ด่า
มันฝังใจจริงๆค่ะ ตอนคบก็ไม่ได้ขอเราคบเป็นแฟนเป็นเรื่องเป็นราว แต่พอตอนจะตัดออกจากชีวิตก็พูดคำแน่ๆใส่เราย้ำๆ

เราควรจะทำยังไงดีคะ? ที่ผ่านมาปรึกษาเพื่อนๆในชีวิตมาตลอด ก็ดีขึ้นบ้าง แต่ก็ยังนึกถึงค่ะ
มันเป็นอาการย้ำคิดย้ำทำอะไรรึเปล่า ควรปรึกษาจิตแพทย์ไหมคะ?
ส่วนตัวแล้วเราพยายามให้อภัย อโหสิกรรมแล้วก็แผ่เมตตาให้ค่ะ ถึงอย่างนั้นคำพูดแย่ๆก็ยังลืมไม่ได้อยู่ดี

รบกวนขอคำแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ