อยากทานแคลเซียมเสริมอันตรายมั้ยคะ

คือตอนนี้อายุ15 แล้วสูบแค่ 161 เองอะคะคือมันค่อยข้างพอดีแต่เราอยากสูง 175ค่ะ เพราะอยากเป็นนางแบบต่างประเทศ ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ด้วย ถ้ากินจะทำให้อ้วนขึ้นมั้ยคะ