แนะนำอาหารกลางวันที่สามารถห่อไปโรงเรียนหน่อยค่ะ

Oreo Cookieโอริโอ้ ชาอู่หลงพีชของฝากชิ้นที่ 3 จากเพื่อนเลิฟส่งมาให้ 3 อย่าง โอริโอ้คือท้ายสุดในซีรีส์นี้แล้วในกล่อง มี 2 ห่อ ห่อละ 5 ชิ้นหอมกลิ่นพีชมาก แต่รสชาติคือขมนำ ขมจากรสชาอู่หลงผสมกลิ่นพีชกลิ่น

ผักเคล มีสารอาหารมากมายไม่ว่าจะเป็นวิตามินเอ ซี ลูทีน ไฟเบอร์ โพรแทสเซียม ทำให้มีส่วนช่วยในเรื่องของการมองเห็น ผิวพรรณ การควบคุมน้ำหนัก หรือแม้กระทั่งช่วยบำรุงหัวใจ ปัจจุบันนิยมทานสดในเมนูสลัด หรือทำเ

5 ผลไม้บำรุงตับอย่างวิเศษ จัดอยู่ใน "บัญชีทองคำ" ไม่แพงแถมหาซื้อง่าย มีขายเกลื่อนทุกตลาดในไทย เพียงแค่ถือกระเช้าไปตลาด หรือแวะซูเปอร์มาร์เก็ตและร้านผลไม้ใดก็ได้ คุณก็สามารถหาผลไม้เหล่านี้ได้

นำแก้วมังกรหั่นเป็นขิ้นพอคำ เอาแรพพลาสติกห่อก่อนแช่ในช่องแข็ง เพื่อกันกลิ่นอื่น ๆ อร่อย กรุบ ฉ่ำมาก สดชื่น อร่อยพอ ๆ กับไอติมผลไม้ที่เคยกินมาค่ะ

ทานด้วยกันครับ สลัดผักผลไม้เพื่อสุขภาพ 🥗🍌🌽🍇🥚

ปัจจุบันผมใช้กาแฟสำเร็จรูปที่หาง่ายๆ ส่วนใหญ่ที่ซื้อก็ Nescafe, Moccona ซองแดง,เขียวบ้าง แล้วแต่จะมี ชง 3 ช้อนชา น้ำร้อนที่ 500 ml. ใส่แก้วที่มีตัวเลขบอก ml. เลย ส่วนใหญ่ก็ชงตามสูตรของซองด้านหลัง (3