เหล็กราวตากผ้า ขาตั้งกล้องคือเหล็กชนิดไหน

ธาตุเหล็ก (Iron) เป็นแร่ธาตุสำคัญที่ช่วยสร้างฮีโมโกลบินในเม็ดเลือดแดง ซึ่งมีหน้าที่ลำเลียงออกซิเจนไปทั่วร่างกาย ขาดธาตุเหล็ก อาจนำไปสู่ภาวะโลหิตจาง ทำให้เหนื่อยง่าย หน้ามืด อ่อนแรง และส่งผลต่อระบบภูมิ

เกือบ 50% ของคนไทยมี ‘น้ำหนักเกิน’ และตอนนี้ยังทำท่าจะเพิ่มขึ้นอีก ก่อนหน้านี้ ‘กรมอนามัย’ เคยออกมาเผยรายงานว่า คนไทยอายุ 15 ปีขึ้นไปมากถึง 42.4% มีน้ำหนักเกินและภาวะอ้วน สอดคล

ไปอ่านเจอมาว่าที่นอนไม่ควรมีหน้าต่างอยู่บนหัวนอนแต่ถ้ามีหน้าต่างอยู่บนหัวนอนให้แก้เคล็ดด้วยกันติดม่านทึบ ก็เลยคิดว่าถ้างั้นย้ายที่นอนไปวางอีกที่หนึ่งดีไหม จะย้ายที่นอนมาวางชิดริมกำแพงตรงที่มีราวเสื้อผ

เธอซักผ้าด้วยมือมานานถึง 75 ปี ไม่เคยมีรายได้เกินค่าแรงขั้นต่ำ และใช้ชีวิตอย่างแทบไม่มีอะไรเลยแต่แล้ววันหนึ่ง เธอกลับบริจาคเงิน 150,000 ดอลลาร์ เพื่อส่งลูกของคนแปลกหน้าให้ได้เรียนมหาวิทยาลัย โอซีโอลา

คือตอนนี้ด้วยอะไรหลายอย่างว่าจะหันมาออกกำลังกายครับ แต่ด้วยความเป็นคนไม่ชอบออกไปไหน และภาระงานที่ไม่เป็นเวลา เลยกะว่าจะซื้อเครื่องออกกำลังกายมาใช้ที่บ้าน (งบมีประมาณ5พัน ไม่อยากให้เกินนี้ เพราะกลัวกลา

ร้อนนักเรอะ .... ด๊ายยยยย เอาราวตากผ้าที่มีล้อ + ท่อ PVC ใช้แล้ว 2 เส้น + เศษสายไฟเอาไว้มัดท่อกับราวตากผ้า และ .... ผ้าห่มเก่า 1 ผืน จัดปายยยยย เอาไปทำอะไรเหรอ ? .... ถอนวัชพืชครับผม ทำไงล่ะ