รู้สึกดาวน์มาก ๆ เเต่ต้องมาทำงาน ทำยังไงดี

เป็นเเบบนี้อยู่บ่อย ๆ เวลาเครียด ถ้าเป็นตอนเรียน ยังมีเพื่อนพาเฮฮา เเต่ตอนนี้ไม่ได้เจอเพื่อนนาน เเล้วอาการ​เเบบนี้กลับมาอีกครั้ง เมื่อคืนพยายามฮีลตัวเอง คือนอนไว ปล่อยใจให้สบายจนน้ำตาไหลออกมารู้ตัวอีกทีก็ตอนนาฬิกาปลุกดัง เเต่ก็ยังรู้สึกไม่ดีขึ้นเลย อยากอยู่คนเดียสไม่ก็เพื่อนสนิทเเต่ตอนนี้เป็นไปไม่ได้เพราะต้องทำหน้าที่