ผู้สูงอายุ 85 ควรไปฟิตเนสมั้ย

อยากขอคำแนะนำสำหรับคุณแม่ อายุ 85 ขา เข่า เดินไม่ค่อยได้ ควรไป fitness ออกกำลังขา โดยใช้เทรนเนอร์  หรือควรไปกายภาพที่ รพ?
เกรงว่าเทรนเนอร์ มักจะเป็นคนหนุ่มสาว อาจไม่รู้วิธีเทรนผู้สูงอายุเท่าที่ควร ถ้ามีข้อแนะนำ กรุณาชี้แนะ ขอบคุณค่ะ