หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ท้องอืด แก้ยังไง
กระทู้คำถาม
ยา
โรงพยาบาล
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
เป็นคนกินอะไรเข้าไปก็เก็บไว้หมด ไม่ค่อยขับถ่ายเลย ระบบขับถ่ายแย่มาก เป็นคนกินคลีนนะคะ ลองกินน้ำเยอะๆ กินผักดูแล้วก็ยังไม่ช่วยเลยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำค่ะ ไม่ถ่ายมาเป็นเวลาหลายวันแล้วทำยังไงดีคะ
เป็นคนขับถ่ายยากค่ะ ช่วงนี้ไม่ถ่ายเลยเป็นเวลากว่า10วันแล้ว อึดอัดตัวมากค่ะ กินยาถ่ายไม่ได้ผลค่ะ ลองกินผลไม้ ผักที่มีกากใยมากๆก็ยังไม่ถ่ายอีก นทเปรี้ยวคือดื่มจนอ
สมาชิกหมายเลข 2036967
ขับถ่ายลำบาก ทำยังไงดี ?
เราขับถ่ายยากมากค่ะ ช่วงนี้อาทิตย์หนึ่งยังไม่ถ่ายเลย บางครั้งรู้สึกปวดแต่เบ่งไม่ออก เบ่งแล้วไม่ออกจริงๆ ทรมาณมาก แล้วกินข้าวทุกวันมันก็สะสมด้วย กินนมเปรี้ยว ผัก
สมาชิกหมายเลข 5093311
ขับถ่ายยากมากแก้ยังไงดีคะ
เป็นคนที่ขับถ่ายยากมากค่ะ กินก็เยอะมากก็ไม่ค่อยขับถ่ายออกมาค่ะ ลองกินทุกอย่างที่จะให้ถ่ายง่ายๆแต่ก็ยังถ่ายยากอยู่ดีค่ะ เข้าห้องน้ำนานเป็นครึ่งชั่วโมงก็ไม่ออกค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2284336
กินอะไรให้ขับถ่ายคะ
เป็นคนท้องผูกค่ะ อาทิตย์นึงถ่าย แค่2ครั้งเอง เป็นคนไม่กินผักแต่ตั้งแต่ลดความอ้วนก็กินมาตลอดเลย แต่กินไม่เยอะ ไม่รู้เกี่ยวกันไหม
สมาชิกหมายเลข 2992722
ดื่มน้ำเยอะ ออกกำลังกาย กินผักผลไม้เยอะแต่ก็ยังถ่ายไม่ออกทำยังไงดีคะ?
ถ่ายไม่ออกมาเป็นอาทิตย์แล้วค่ะ ไม่รู้จะทำยังไงแล้ว ดื่มน้ำเยอะเป็นปกติวันละ2-3ลิตรขึ้นไป ออกกำลังกายทุกวัน กินผักผลไม้ตลอดค่ะ ทั้งฝรั่ง สับปะรด อะไรพวกนี
สมาชิกหมายเลข 5509489
คิดถึง จึงมาหา: ดอกปุด (Etlingera littoralis)
สวัสดีครับ ทุกคน..... ^_^ คางคกฯ หายหน้า หายตาไปหลายวัน ^_^ วันนี้ฤกษ์งาม ยามดี เลยเอาดอกปุด มาฝาก ^_^ ปุด อยู่ในสกุลเดียวกับดาหลา (Etlingera) วงศ์ขิง (Zingiber
คางคกฟันหลอ
เดินสำรวจราคาอาหารสด🥩🍖🥭🍋🌶️🍊🦀🦐ที่ตลาดคลองเตยกันค่ะ (9 พ.ค.2569)
เช้านี้ อากาศแจ่มใส (เมื่อคืนฝนตกหนัก) เลยออกไปเดินตลาดเล่นนะคะ ที่ตลาดคลองเตย กทม.เค้าปรับภูมิทัศน์ด้านหน้า(คลองลาว) เสร็จแล้ว(ปีที่แล้ว) สะอาดเรียบร้อย สวยงาม
Lady_Simplicity
ผักบุ้งที่กินได้ ในประเทศไทยมีกี่แบบคะ แล้วคุณชอบผักบุ้งอะไร นิยมกินแบบไหนคะ
เห็นมีประมาณ ผักบุ้งไทย ผักบุ้งจีน ผักบุ้งแก้ว ผักบุ้งแบบก้านแดง ๆ ผักบุ้งแบบก้านแดงอมเขียว ผักบุ้งนา ฯลฯ นำมาทำทั้ง ผัดผักบุ้ง ผักบุ้งไฟแดง นาบผักบุ้ง ยำผักบุ้
อวัยวะชิ้นนั้น
พฤติกรรมการนอนของสามี
ขอเกริ่นก่อนนะคะ เป็นเรื่องเกี่ยวกับ “พฤติกรรมการนอนของสามี” ซึ่งเจ้าตัวอนุญาตให้เอามาเล่าได้ เลยอยากมาขอคำแนะนำ หรือแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับคนที่เคยเจออะไรคล้าย
สมาชิกหมายเลข 9341841
อายุ 90-100 อยากเดินเหินได้ จนตุย แนะนำหน่อย 🏃♂️🏃♀️🏃
อยากสุขภาพดี เดินเหินได้ ช่วยเหลือตัวเองได้ ตลอดชีวิต ยันอายุ 90-100 จนตุย ไปเลย ควรดูแลตนเองยังไงครับ ทั้งสุขภาพกาย สุขภาพใจ สุขภาพเงิน ใครมีประสบการณ์ หรือรู้
สมาชิกหมายเลข 8532261
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
โรงพยาบาล
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ท้องอืด แก้ยังไง