หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสูงขึ้นต้องทำยังไง
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
แคลเซียม (Calcium)
คือเราอยู่ม.3แล้วแต่อายุ14 สูง145เองเตี้ยที่สุดในห้องยืนคู่กับเพื่อนทีไรเหมือนคนแคะยืนอยู่กับเสาไฟฟ้าอยากจะรู้ว่าวิธีไหนที่สามารถเพิ่มความสูงให้เราได้มั่งคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสูงอีกทำไงดี
คือเราอายุ14ม.2แต่สูงแค่155เอง ดูเพื่อนคนอื่นๆสูงกว่าเราทั้งนั้นนคืออยากจะสูงกว่านี้เราต้องทำไงดีค่ะ ช่วยหน่อยย
สมาชิกหมายเลข 4292883
อยู่ม.1 สูง 158 เตี้ยหรือสูงคะ??
คือเราอยู่ม.1แต่เราสูง158 จะพอมีวิธีให้เตี้ยลงหรือสูงช้ามั้ยคะ หรือว่าแค่นี้สมส่วนแล้ว😆(ไม่รู้จะแท็กห้องไหน55)
สมาชิกหมายเลข 4998248
อยากสูงทำไงดี?!
ตอนนี้อยู่ม.1แล้วสูง161แล้วเพื่อนบางคนที่สูงกว่าประมาณ164เป็นผญ. คือสูงกว่าเพื่อนในกลุ่มนิดเดียวก็จะเท่ากันแล้วก็เลยอยากรู้ว่าทำไงถึงจะสูงคะ?? ปล.พ่อสูง172 แม่ส
สมาชิกหมายเลข 5465725
ยืดขาทำให้สูงขึ้นไหมคะ
เราอยู่ม.1 สูงแค่149 เองอยากจะถามว่ายืดขาทำให้สูงไหมคะแบบพวกโยคะอะไรอย่างงี้เครียดมากๆอยากสูง165
สมาชิกหมายเลข 8405973
อยากสูงมากเลยค่ะ
คือว่าตอนเนี่ยเราขึ้นม.5แล้วยังเตี้ยอยู่เลยสูงแค่151เองเราจะมีโอกาสสูงอีกมั้ยค่ะ แล้วมีวิธีออกกำลังกายยังไงบ้างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3102337
การช่วยตัวเองในวัยของม.ต้น มีผลต่อความสูงมั้ยคะ
คือ เพื่อนของจขกทอ่ะค่ะ เค้าชอบช่วยตัวเองประมาณสัปดาห์ละ3ครั้งอ่ะค่ะ(ผญนะ) แต่ทีนี้คือเค้าไปได้ยินเพื่อนอีกคนบอกมาว่า ถ้าเราช่วยตัวเองบ่อยๆ จะทำให้เราหยุดสูงได้
สมาชิกหมายเลข 5449682
ผมยังสูงเพิ่มได้ไหมครับ?
ผมอายุ 13 ปีส่วนสูง 160 ซมผมอยากสูงซัก 170 แต่ตอนนี้ส่วนสูงผมไม่เพิ่มมาประมาณ 6-7 เดือนได้ผมอยากรู้ว่าเพราะอะไรถึงเป็นแบบนี้และมีวิธีแก้อย่างไรผมอยากสูงเพิ่มผมก
สมาชิกหมายเลข 8619899
ผมจะสูงเท่าไหร่
ผมกังวลเรื่องส่วนสูงครับ 161 อายุ 15.6 ปี ตั้งแต่ผมอายุ15 มันเพิ่มมา 1 cm เอง ม 1 เพิ่ม 8 cm ม 2 เพิ่ม 4 cm ตอนผมอายุ 12 ผมเคยไปหาหมอเขาบอกว่าผมเป็นอาการ ม้าตีน
สมาชิกหมายเลข 9222818
ออกกําลังกายยังไงให้ได้สุขภาพดีที่สุด
ตามหัวข้อเลยครับ อยากทราบวิธีการออกกําลังกายให้ได้สุขภาพที่ดีที่สุด สําหรับมือใหม่ที่เพิ่งเริ่มออกกําลังกายหรือออกกําลังกายมาสักพักเเล้ว พี่ๆที่มีคําเเนะนําในกา
สมาชิกหมายเลข 7920162
จุดเริ่มต้นของแพชชั่นในการออกกำลังกายของคุณคืออะไร
อยากให้ร่างกายฟิต ดูดี แต่หลายๆ พอเริ่มออกกำลังกายได้ไม่นานก็หมดแพชชั่น อยากรู้ว่าทุกคนที่มีแพชชั่นในการออกกำลังกายมีแนวคิดแบบไหนกันบ้าง
สมาชิกหมายเลข 8425749
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
แคลเซียม (Calcium)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสูงขึ้นต้องทำยังไง