หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสูงขึ้นต้องทำยังไง
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
แคลเซียม (Calcium)
คือเราอยู่ม.3แล้วแต่อายุ14 สูง145เองเตี้ยที่สุดในห้องยืนคู่กับเพื่อนทีไรเหมือนคนแคะยืนอยู่กับเสาไฟฟ้าอยากจะรู้ว่าวิธีไหนที่สามารถเพิ่มความสูงให้เราได้มั่งคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสูงอีกทำไงดี
คือเราอายุ14ม.2แต่สูงแค่155เอง ดูเพื่อนคนอื่นๆสูงกว่าเราทั้งนั้นนคืออยากจะสูงกว่านี้เราต้องทำไงดีค่ะ ช่วยหน่อยย
สมาชิกหมายเลข 4292883
อยู่ม.1 สูง 158 เตี้ยหรือสูงคะ??
คือเราอยู่ม.1แต่เราสูง158 จะพอมีวิธีให้เตี้ยลงหรือสูงช้ามั้ยคะ หรือว่าแค่นี้สมส่วนแล้ว😆(ไม่รู้จะแท็กห้องไหน55)
สมาชิกหมายเลข 4998248
อยากสูงทำไงดี?!
ตอนนี้อยู่ม.1แล้วสูง161แล้วเพื่อนบางคนที่สูงกว่าประมาณ164เป็นผญ. คือสูงกว่าเพื่อนในกลุ่มนิดเดียวก็จะเท่ากันแล้วก็เลยอยากรู้ว่าทำไงถึงจะสูงคะ?? ปล.พ่อสูง172 แม่ส
สมาชิกหมายเลข 5465725
ยืดขาทำให้สูงขึ้นไหมคะ
เราอยู่ม.1 สูงแค่149 เองอยากจะถามว่ายืดขาทำให้สูงไหมคะแบบพวกโยคะอะไรอย่างงี้เครียดมากๆอยากสูง165
สมาชิกหมายเลข 8405973
อยากสูงมากเลยค่ะ
คือว่าตอนเนี่ยเราขึ้นม.5แล้วยังเตี้ยอยู่เลยสูงแค่151เองเราจะมีโอกาสสูงอีกมั้ยค่ะ แล้วมีวิธีออกกำลังกายยังไงบ้างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3102337
อายุ15ปี7เดือนสูง163 มีโอกาสสูงถึง175+ไหมครับ รายละเอียดข้างล่าง
อายุ15ปี7เดือนสูงแค่163 กระดูกจะปิดรึยัง พ่อสูง170แม่157-160 มีขนขึ้นตามร่างกายแล้ว ขนรักแร้ ขนตัว เสียงแตกแล้วแต่ไม่รู้ว่าสุดรึยัง เวลาพูดหรือใช้คอ เยอะจะเจ็บค
สมาชิกหมายเลข 9166813
การช่วยตัวเองในวัยของม.ต้น มีผลต่อความสูงมั้ยคะ
คือ เพื่อนของจขกทอ่ะค่ะ เค้าชอบช่วยตัวเองประมาณสัปดาห์ละ3ครั้งอ่ะค่ะ(ผญนะ) แต่ทีนี้คือเค้าไปได้ยินเพื่อนอีกคนบอกมาว่า ถ้าเราช่วยตัวเองบ่อยๆ จะทำให้เราหยุดสูงได้
สมาชิกหมายเลข 5449682
คุณบอล เชิญยิ้มสูงเท่าไหร่ครับ ?
ดูในบริษัทฮา แล้วเขาดูสูงมากๆเลย เลยอยากทราบว่าพี่บอลเชิญยิ้มสูงเท่าไหร่ หรือคนอื่นๆในรายการตัวเล็กกันแน่ครับ ถ้าแถมส่วนสูงของคนอื่นๆมาด้วยก็ยิ่งดีเลยคร้าบบบ 🙏
สมาชิกหมายเลข 6076626
เป็นคนตรวจสุขภาพทุกปี กินคลีน ออกกำลังกายมาตลอด แต่สุดท้ายก็หนีไม่พ้นมะเร็ง
สวัสดีค่ะ วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ส่วนตัว เผื่อจะเป็นประโยชน์กับใครสักคน หรืออยากแลกเปลี่ยนกับคนที่เคยผ่านเหตุการณ์คล้ายๆกันค่ะ ตอนนี้เราอายุใกล้เลข 6 แล้วค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9436812
🔍🔥อยากลดไขมัน ไม่จำเป็นต้องวิ่งให้เหนื่อยที่สุด 🏃🏻♂️
หลายคนคิดว่า ถ้าอยากลดไขมันให้ได้ผล ต้องวิ่งให้เร็ว เหงื่อออกให้มาก และเหนื่อยจนแทบหายใจไม่ทัน แต่จริง ๆ แล้ว “ยิ่งเหนื่อย” ไม่ได้หมายความว่า ร่างกายกำลังดึงไขม
tea_time
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
แคลเซียม (Calcium)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสูงขึ้นต้องทำยังไง