เป็นคนใจเย็น แต่เวลาโมโหเราชอบทำลายข้าวของทำไงดีครับ

สวัสดีครับเราเพิ่งอายุ16ปีกว่าๆครับ
เวลาปกติเราเป็นคนใจเย็น
เวลาโมโหเราชอบทำลายข้าวของ เราควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้
เราควรทำยังไงดีครับ เราเครียดมาก บางทีเตะพัดลมกระจาย บางทีเตะกับข้าวหมอข้าวไปคนละทิศละทาง ฯลฯ
ตอนแม่ว่าเรา บางทีเราด่ากลับแบบแรงมาก เราตะคอกว่าตะโกนด่าE ด*ก ก็มี  โพสต์เฟสด่าก็มี
แล้วก็เก็บของหนีออกบ้าน ตอนขายของลูกค้าเรื่องมากนิดหน่อยเราก็อารมณ์เสียแล้ว เราเคยตะคอกไปว่า "จะซื้อก็ซื้อ ไม่ซื้อก็ไม่ต้องซื้อ"

บางทีเราก็มานั่งร้องให้โกรธตัวเองว่าทำอะไรลงไป เอาคัดเตอร์กรีดข้อมือก็มี

ป.ล.พิมพ์ไปร้องไห้ไป พิมพ์ไม่ถนัดครับ พิมพ์ในมือถือถูกผิดบ้าง ขออภัยครับ เราตั้งกระทู้ไม่เก่ง