ถ้าไม่ขยันงอเข่า มีโอกาสเข่าติดมั้ยคะ ?

"โค้ชอ๊อต" ยก "วิภาวี ศรีทอง" คือคนสำคัญของทีม เผยข่าวดีผ่าตัดหัวเข่าเป็นที่เรียบร้อย . วันที่ 20 ก.พ. 2568 หลังจากที่ “วิภา

ลงเล่นให้ลิเวอร์พูลนัดแรกทำได้ดีเลยแต่แล้ว ACL อาการบาดเจ็บที่น่ากลัวที่สุดอย่างนึงของนักบอลก็พาน้องปิดเทอมยาวแต่ยาวแค่ไหนไม่รู้อย่างน้อยๆก็มี 5-6 เดือนละมั้ง นี่มันฝันร้ายชัดๆของเด็ก 18 ไอตอนเห็นหน้า

De’Anthony Melton เข้าผ่าตัดเข่าหลังเจ็บ ACL ลงเกมส์ที่เหลือของฤดูกาลนี้ไม่ได้เเล้ว ตอนเเรกสะพานคิดว่าอาการไม่หนักมากเลยให้พักสักระยะก่อนตรวจอีกครั้งพบว่าไม่ดีขึ้นต้องผ่าตัด

ระวัง! ไอหรือจามแรง อาจทำให้หมอนรองกระดูกปลิ้น หลายคนอาจคิดว่าอาการ "ไอ หรือ จาม" เป็นเพียงเรื่องเล็กน้อยที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน แต่รู้หรือไม่ว่า หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังอยู่แล