รู้สึกผิดปกติกับตัวเอง

สวัสค่ะ ตอนนี้เป็นนักศึกษาฝึกงานอยู่เซเว่นค่ะแต่ไม่ได้เข้าผลัดดึกกับเขา คือเป็นคนชอบอยู่บ้านติดบ้านมากๆๆๆ รู้สึกไม่ดีกับจิตใจตัวเองแปลกๆยังไงไม่รู้ เวลาฟ้ามืดก็คืออยากกลับบ้านอยากเข้าบ้านให้ไวที่สุด ไม่อยากออกไปไหนเลย อยากกินข้าวอาบน้ำนอนเล่นในห้อง มีวันนึงเข้างานแทนพี่อีกคนในร้านค่ะ เข้าแทนแค่4โมงเย็นถึง3ทุ่ม วันนั้นคือพอเห็นเวลา6โมงกว่าๆ ท้องฟ้าเริ่มมืด รู้สึกไม่ปลอดภัย คิดถึงบ้านคิดถึงห้องตลอด เพราะปกติก่อนจะมาฝึกงาน หนูเลิกเรียนตอนเย็นปุ้บ กับบ้านมาทำนั่นนี่ ถึงเวลาทุ่มนึงก็คือเข้าห้องล่ะ ไม่ออกไปไหนทั้งนั้น อยู่ข้างนอกตอนกลางคืนแล้วไม่ชินเลยค่ะ กลัว เป็นคนมีเพื่อนเยอะนะคะ แต่ไม่เคยอยากเที่ยวกลางคืนเหมือนเพื่อนเลยสักครั้ง กลางวันก็ไม่ออกค่ะอากาศร้อน รู้สึกเสียเวลาพักผ่อนเอามากๆ ไม่เชิงเป็นคนเก็บตัวนะคะ เพราะตอนทำงานเจอลูกค้าก็คุยได้ปกติ ร่าเริงปกติ แต่ถ้ามืดปุ้บ ใจอยู่บ้านแล้ว5555555555 (ติดห้องจนแม่ด่า จนเพื่อนรู้ว่าเป็นคนติดต่อยาก)

มีทางแก้ไหมคะ ไม่อยากเป็นแบบนี้เลย TT