ช่วงกำลังจะหลับความคิดวิ่งไปว่าเดินตกหลุม กล้ามเนื้อก็กระตุก มันเกิดจากอะไรครับ

พี่คะ ปรึษาหน่อยค่ะ ถ้ามีอาการกระตุกอย่างแรงจนนอนไม่ได้ พอมียารักษาไหมค่ะ เป็นเฉพาะตอนนอนอย่างเดียว พอกำลังจะเคลิ้มหลับร่างกายจะกระตุกจนนอนไม่ได้ ทั้งคืน ทุกทีที่เคลิ้ม บางทีก็ขา บางทีก็มือ ถ้านอนตะแ

คือเราเป็นคนชอบนอนกอดแฟนค่ะ นอนไปได้สักพักเขาหลับเราหลับ แล้วอยู่ดีๆเขาก็กระตุกแบบเหมือนคนสะดุ้งตกใจขึ้นมา แต่เขาไม่ตื่นนะคะ เราเนี่ยตื่น แล้วกว่าเราจะหลับได้5555 เหมือนกล้ามเนื้อเขากระตุก บ้างครั้งก็

สอบถามหน่อยครับ สาเหตุที่ทำให้กล้ามเนื้อกระตุกบ่อยๆมีอะไรบ้างครับ พอดีกล้ามเนื้อผมกระตุกบ่อย เช่น ตรงขา ตรงแขน นิ้วมือ นิ้วเท้า น่องขา ลำตัว และใบหน้า โดยสลับๆกันกระตุก ทีละ 1-2 ครั้งแล้วเปลี่ยนตำแหน่

วันนี้ตั้งใจมาเล่าประสบการณ์ การจี้น่อง ที่เราทำมาแล้วรู้สึกว่า... ***ถ้าย้อนเวลาได้ จะไม่ทำเลย*** ไม่ได้มาเขียนเพื่อโจมตีคลินิกใดๆ นะ แต่อยากแชร์ให้คนที่กำลังคิดจะทำ หรือลังเล ได้ข้อมูลอีกมุม ที่อา

เวลาง่วงๆเคลิ้มจะหลับไม่ถึงนาทีชอบกระตุกสะดุ้งตื่นแรงๆเป็นบ่อยมาก สะดุ้งขาถีบ บางทีก็เอามือวางไว้ตรงท้องก็กระตุกเหมือนปัดแก้ว แบบนี้มีปัญหาหรือเป็นอันตรายอะไรไหม

คือประมาณช่วงตี1เกือบตี2เราสะดุ้งตื่นแรงมากเพราะรู้สึกเหมือนอะไรมากดหัวอย่างแรง ไม่ได้ฝันไม่ได้อะไรเลยค่ะแต่รู้สึกจริงๆ สัมผัสมันเหมือนมือประมาณตรงแขนทับหัวเราอยู่ครสตอนนั้นเสียงดังไม่ได้เราทำเสียง ฮื

คืออยากรู้ว่าใครเป็นเหมือนเราไหม เรื่องการนอน ตอนนี้สุขภาพเรารู้ตัวว่าโทรมมาก เราไม่เคยได้นอนหลับสนิทมาเกือบ 20 ปีแล้ว เราคิดในใจอาจเป็นกรรมของเรารึป่าว เราเป็นคนนอนหลับยากมากๆ เวลาตอนกลางคืนจะนอนกว่