ติดหนี้บัตร 60,000 จะบอกพ่อแม่ยังไง

เราติดหนี้บัตรอยู่ 60,000 บาท
ตอนนี้เราผ่อนไม่ไหวแล้ว
เราอยากบอกพ่อแม่ เราเครียดมาก
เราควรเริ่มบอกท่านยังไงดี
เรากลัวท่านเสียใจ แต่ถ้าเราไม่บอก
เราก้อไม่เงินจ่ายแล้ว
เราเงินเดือน 12,000 จ่ายค่ารถ 5000/เดือนบัตรอีก 6,000/เดือน เราจะเหลือแค่ 1000/เดือน แล้วต้องจ่ายค่าจิปาถะอีก ตอนนี้เราเครียดมาก เราไม่รู้จะเริ่มยังไงดี
เพื่อนๆเราขอคำปรึกษาหน่อยนะคะ