ไม่มีแรงจูงใจในการทำงาน ทำยังไงดีครับ

ตั้งแต่โควิด ไม่มีแรงจูงใจในการทำงาน ความกระตือรือร้นหายไป จนเครียดและต้องลาออกจากงานที่เดิม ไปหาหมอ
พอมาทำที่ใหม่ เรากลับไม่มีแรงจูงใจในการทำงานเลย รู้สึกกลัวงานใหม่ๆว่าเราจะทำได้ไม่ดีพอที่เขาต้องการ
ทำยังไงดีครับ? ปล่อยให้เป็นแบบนี้ได้ไปคุยกับรากมะม่วงแน่ๆ

หลักๆคือขาดแรงกระตุ้นในการอยากใช้ชีวิตไปแล้วครับ