ขอปรึกษาหน่อย คือ เรามักเป็นจะเศร้าแบบไม่มีสาเหตุ

มีใครเคยเป็นมั้ย?? อยู่ดีๆก็เศร้าน้อยใจคนรอบข้างโดยไม่มีสาเหตุ จนร้องไห้ออกมา สักพักก็อาเจียนโดยไม่รู้สาเหตุ ทั้งที่ไม่ได้ร้องไห้หนักจนจะขาดใจขนาดนั้น ถึงร้องไห้หนักกว่านี้ก็ไม่เคยอาเจียน??

ควรทำไงดีให้แฟนหายเศร้าและก็ไม่ร้องไห้. ควรจะปลอบยังไงดี แฟนเราเค้าอารมณ์เสียง่าย ขี้น้อยใจ ควรทำยังไงดีให้เขาเลิกหยุดร้องไห้ เค้าร้องไห้เพราะเรา วันนี้เราทำอะไรไม่ดีหลายอย่าง สุดท้ายเราก็มีแต่คำว่า&q

ตามหัวข้อค่ะ เราเป็นแบบนี้ตั้งแต่เด็ก(เราเป็นเด็กมีปัญหา พ่อแม่แยกทางตอนเรา3-4ขวบ) คือสาเหตุที่เราตั้งกระทู้ เราชอบโดนยายบ่นยายด่าต่อหน้าคนอื่น คนในครอบครัวไม่เคยให้กำลังใจ ย่าเราชอบเอาเราไปเปรียบเทีย

คือเราจะมีบางช่วงที่อยู่ๆก็รู้สึกนอยด์ เหงา แบบหมดอาลัยตายอยาก มีความรู้สึกเหมือนคนอกหักทั้งๆที่ก็ไม่นะ จะรู้สึกเศร้าแบบไม่มีสาเหตุ รู้สึกการใช้ชีวิตไม่มีความสุขเอาซะเลย อาการจะดีขึ้นก็คือต้องร้องไห้

แฟนรักเรามากจึงมักจะใช้ของขวัญเราทุกโอกาสพิเศษตลอด แต่เราไม่ใช่พวกมีเงิน หรือเป็นพวกที่อินกับวันพิเศษสักเท่าไหร่ จึงไม่ได้กระตือรือร้นอยากจะให้อะในวัยพิเศษ เพราะที่บ้านเราเป็นคนที่ให้ของขวัญอะไรกับครอ

เรื่องนี้ไม่มีอะไรมากค่ะ เป็นคนในกลุ่มเพื่อน ซึ่งเราเป็น LGBT แต่มีเพื่อน ผญ.เป็นซึมเศร้าค่ะ พึ่งเป็นมาไม่นานนี้ ตอนแรกก็ไม่อะไรค่ะ แต่พอผ่านมาสักพัก เหมือนเราพิมพ์เล่นในกลุ่ม ด่ากันเหมือนที่เคย จากที

ก่อนอื่นเลยขออนุญาติเล่าเรื่องราวและแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวนะคะ ไม่ดราม่ากันนะคะเพราะเราพยายามจะเข้าใจทุกๆฝ่ายแล้วจริงๆ คือเรื่องมีอยู่ว่า เรากับแฟนคบกันมาเป็น10ปีแล้วค่ะ มีแพลนจะแต่งงานเร็วๆนี้ด้วย

ที่เขียนกระทู้นี้ขึ้นเป็นเพราะอยากระบายความรู้สึกที่มีอยู่ตอนนี้ มันทั้งรู้สึก เศร้า เบื่อ ไม่มีพื้นที่ไหนให้ระบายมันออกมาจริง ๆ ไม่มีคนให้พูดให้ฟังว่าตอนนี้เรารู้สึกอย่างไร >> ตอนนี้รู้สึกเบื่อ

ช่วงหลังๆรู้สึกน้อยใจเขาบ่อยมาก แอบร้องไห้คนเดียวบ่อย เขาไม่ค่อยสนใจ ไม่ค่อยได้คุยกัน ไม่ค่อยแคร์กันเหมือนเมื่อก่อน แต่เราไม่ได้บอกเขาว่าน้อยใจ กลัวชวนเขาทะเลาะ บางครั้งก็คิดว่าไม่ทักไปกวนเขาเลยซะดีกว

ทำไมคนเป็นโรคซึมเศร้ามักชอบร้องไห้โดยไม่มีเหตุผล เศร้าไม่มีสาเหตุ อันนี้จากประสบการณ์ของเราเองเลยค่ะ ไม่ชอบเลย หาวิธีเท่าไหร่ก็แก้ไม่หาย