หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รบกวนวิเคราะห์เท้าให้หน่อยครับ
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
นักกีฬา
คือผมงงกับพวก pronation foot , supination หรือลักษณะของเท้าเราแต่ละแบบว่าเป็นยังไงครับ แล้วมันสามารถแก้หรือทำอะไรได้บ้างครับ.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จากเพจ NuNa Silpa-archa ; รายงานอย่างเป็นทางการของคุณหมอเรื่องน้องข้าวต้ม เด็กหญิงช้างแสนน่ารักน่าชัง
NuNa Silpa-archa รายงานอย่างเป็นทางการของคุณหมอเรื่องน้องข้าวต้มนะคะ… ( ที่ดิฉันรายงานก่อนหน้านี้มันเป็นแบบชาวบ้านรายงานค่ะ..ภาษาก็เลยไม่ทางการ) และถ้าอ่านรายงานจะพบว่า..น้องยังมีภาวะที่ต้องเฝ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
ปวดฝ่าเท้าบ่อย ๆ อาจจะเป็นอาการของโรครองช้ำ
โรครองช้ำ หรือโรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ (Plantar Fasciitis) คือ ภาวะที่เกิดจากการอักเสบของพังผืดใต้ฝ่าเท้า ทำให้มีอาการปวดส้นเท้า และฝ่าเท้า มักจะเกิดจากการใส่รองเท้าส้นสูง หรือการออกกำลังกายที่ใช้งานบริเว
โรงพยาบาลเพชรเวช
อยากให้ช่วยวิเคราะห์เท้าและเลือกรองเท้าวิ่งครับ
อยากรบกวนเพื่อนสมาชิกช่วยวิเคราะห์ลักษณะเท้าจากเครื่อง และช่วยแนะนำรองเท้าที่เหมาะสมกับลักษณะเท้าครับ ใช้วิ่งออกกำลังกายทั่วไปบนพื้นถนน สูง186 นน92 ขอบคุณครับ
Strega
Pronation กับการเลือกซื้อรองเท้าวิ่ง
Pronation หมายถึงลักษณะการหมุนของเท้าจากข้างนอกเข้าข้างใน ปกติคนเราเวลาเดินหรือวิ่ง ส่วนของเท้าด้านนอกจะสัมผัสพื้นก่อนเสมอ หลังจากนั้นแล้วจะมีการหมุนเข้าข้างใน เป็นกลไกในการรองรับแรงกระแทกอย่างหนึ่ง ถ
fremont
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งให้หน่อยขอรับ!!!
คือว่า !! ผมเริ่มวิ่งมาเป็นเวลาราวๆสองเดือนแล้วครับ ขยับมาวิ่งจนวิ่งได้ระยะ12 km เวลา~ชั่วโมงสิบสาม นาที แล้วครับ ช่วงหลังนี้วิ่งค่อนข้างบ่อย อาทิตย์นึงวิ่งประมาน 4วันครับ ใช้รองเท้าวิ่ง nike fitsole
สมาชิกหมายเลข 889677
บอกต่อคลินิกกายภาพ ดีๆ สำหรับคนที่ชอบเล่นกีฬา ไม่ต้องกังวลอาการบาดเจ็บอีกต่อไป
วันนี้ผมมีโอกาสได้ไปใช้บริการที่ รักษาฟิสิโอ คลินิกกายภาพบำบัด แถวพระโขนง เพราะอาการปวดกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกาย ก่อนหน้านี้ผมเป็นมนุษย์ออฟฟิศที่ทำงานเยอะจนไม่มีเวลาได้ออกกำ
สมาชิกหมายเลข 7841487
เจ็บส้นเท้า ถ้าเลิกวิ่งมาปั่นจักรยานแทน จะช่วยให้ดีขึ้นไหม..?
เจ็บส้นเท้า เป็นๆหายๆมาหลายรอบ เรื้อรัง คิดว่าสภาพร่างกายคงไม่เหมาะกับการวิ่งเท่าไร ไม่ใช่นักกีฬามาก่อน เพิ่งจะมาวิ่งตอนอายุมาก ถ้ามาปั่นจักรยานแทน จะ work ไหม ปั่นอยู่กับที่นะครับ เครื่องปั่นออกกำล
--^ไชโย^--
การรักษาโรคเท้าแบน
โรคเท้าแบน จัดเป็นปัญหาหนึ่งของเท้าที่พบได้บ่อย ๆ จริงๆ แล้วโรคเท้าแบนไม่ใช่โรค แต่เป็นภาวะที่ฝ่าเท้าไม่มีอุ้งเท้า ซึ่งเป็นปัญหาของเท้าที่พบได้บ่อยปัญหาหนึ่ง เกิดจากรูปร่างเท้าผิดปกติท
สมาชิกหมายเลข 3460900
พวกนักกีฬาวิ่ง ที่ฝึกซ้อมวิ่ง ฟิตกล้ามหุ่นร่างกายทุกวัน ถ้าให้ไปฝึกรบพิเศษ ซีล รีคอน สามารถฝึกไหวไหมครับ ?
ถ้าสมมุติว่าหน่วยรบพิเศษ ซีล รีคอน ขาดคนมากๆ แล้วมีการเปิดรับพลเรือนไปฝึก เลยต้องเลือกพลเรือนที่ร่างกายแข็งแรง เลยสงสัยว่า ถ้าพวกนักกีฬาระดับจังหวัด ระดับมหาลัย หรือระดับภาค ที่วิ่ง ว่ายน้ำ ฟิตหุ่น
สมาชิกหมายเลข 8118445
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
นักกีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รบกวนวิเคราะห์เท้าให้หน่อยครับ