กินน้ำเย็น​กินน้ำแข็ง​แล้วจะเป็​นหวัดจริงหรือคะ

เราเห็นพ่อแม่​ ปู่ย่าตายาย​ แนะนำแบบนี้ตลอด​ แล้วมันเป็นความเชื่อหรือความจริงถ้าเป็นความจริงมันมีกลไกอย่างไรคะ