ช่วยหยุดความคิดบ้าๆของผมที😭😭

เรื่องมีอยู่ว่า ผมได้ไปเจอ ผู้หญิงคนหนึ่งได้พูดคุยกับเค้า เค้าเป็นผู้หญิง  พูดจาดีมาก เป็นช่วงเวลาเกือบ 1 วัน ก็ไม่ได้คิดอะไร ปกติเหมือนได้ไปเจอเพื่อน เจอคนทั่วๆไป แต่พอกลับมาถึงบ้าน สิ่งที่ผมคิดก็คือ
1.ผมหลงไหลในคำพูดของเธอ
2.นั่งคิดหน้าเค้าคนนั้นตลอด
3.ในหัวตอนนี้มีแต่เรื่องนี้ พอคิดเรื่องนี่ก็จะอารมณ์เศร้าๆออกมา
ผมต้องทำยังไงถึงจะหยุดความคิดนี้ได้
ไม่เคยมีความรู้สึกแบบนี้กับใครเลยครับ แม้กระทั่งกับแฟนที่คบกันอยู่
ขอคำแนะนำครับ