หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาที่เศร้า เเต่ละคนมีวิธีอย่างไรที่ทำให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น?
กระทู้คำถาม
อันนี้อยากทราบว่าวิธีการทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นในเวลาที่ตัวเองกำลังเศร้าเสียใจ ท้อเเท้ เหนื่อย คุณทำอย่างไร? มาเเลกเปลี่ยนกัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🏀 Ja อยากย้ายทีมเต็มเเก่
นักข่าวถาม Ja Morant ที่เพิ่งกลับมาลงสนามเกมส์เจอ Pistons ว่ารู้สึกยังไง เขาตอบชัดเจนว่าไม่มีความสุขกับการเล่นบาส เหมือนไม่เเคร์ทีมหมีเเล้วหลังวิจารณ์โค้ชจนถูกเเบน ไม่ได้ค่าจ้าง 1 นัด อดีต pick #2 ม
florist
ชินกับความเศร้า
เคยเหนื่อย หรือท้อเเท้ ผิดหวังเสียใจ อะไรๆหลายเรื่องมารวมกันไหม บางทีก็อยากบอกเพื่อน ครอบครัว หรือใครสักคนรับฟัง เเทบไม่มี กลัวว่าเค้าจะรำคาญเรื่องของเราเหมือนกัน กลัวว่าเค้าก็คงมีเรื่องผิดหวังเสียใจเ
สมาชิกหมายเลข 2098729
มีใครเคยมีอาการเเบบนี้ไหม?
ไม่รู้ว่าเป็นสาเหตุอ่ะไร เวลาที่เราทำอะไรเราจะรู้สึกผิดรู้สึกเศร้าความรู้สึกมันดิ่งแปลกๆ เรียนก็รู้สึกเครียดท้อเเท้ ไม่อยากจะทำอะไรเลยมันรู้สึกเหนื่อยกับชีวิต
สมาชิกหมายเลข 6544139
ท้อเเท้ เหนื่อยใจเรื่องการเรียน อยากหนีไปอยู่ที่ไหนซักเเห่ง ไม่อยากรับรู้เลยครับ
iHatefinance
ขอวิธีการจัดการอารมณ์ตัวเองหน่อยค่ะTT
สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เรารู้สึกว่าตัวเราแปลกไป ปกติเราเป็นพวกชอบรีเช็คความรู้สึกของตัวเองในแต่ละวัน เช่น ถ้าเศร้าก็จะรู้ว่าเศร้าเรื่องอะไรแล้วจะจัดการความเศร้ายังไง หรือเครียดก็เหมือนกัน ปกติก็ทำได้ตลอด
สมาชิกหมายเลข 9128373
เวลารู้สึกไม่สบายใจ ท้อเเท้ใจ เพื่อนๆ มีวิธีรับมือกันยังไงคะ
วันนี้รู้สึกไม่ค่อยสบายใจนิดหน่อยค่ะ เหนื่อย เเละท้อเเท้ เวลามีอารมณ์เเบบนี้เพื่อนๆ มีวิธีเเก้ยังไงคะ
สมาชิกหมายเลข 754046
ท้อเเท้ เเละเหนื่อยล้ากับชีวิตเหลือเกิน
เคยท้อเเท้ในชีวิตกันบ้างไหมคะ เเบบว่าทำอะไรก็ไม่เคยจะสำเร็จ ทำอะไรก็ไม่ดีเลยสักอย่าง ไม่มีดีอะไรเลยสักอย่าง ทั้งหน้าที่การงาน ทั้งหน้าตา ไม่มีดีเลยเป็นผู้หญิงที่ธรรมดาสุดๆ บางทีก็ท้อเเละเหนื่อย เหนื่อ
สมาชิกหมายเลข 2161127
ในวันที่คุณท้อเเท้ เเละ เสียใจ เพราะคิดถึงใครบางคน คุณทำยังไงกันบ้างคะ?
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ ถ้าในกรณีที่คุณไม่สามาถติดต่อคนๆนั้น คุณมีงบที่จำกัด เเละ คุณไม่ชอบไปเที่ยวไหน ตอนนี้เราเอาเเต่กินยาเเก้เเพ้ (เพื่อให้ง่วง) เเละ นอนข้ามวัน ข้ามคืน เพื่อให้เเต่ละวันมั
สมาชิกหมายเลข 2983047
มีวิธีรับมืออย่างไร เมื่อต้องโสดตอนอายุขึ้นเลขสาม
อีกสองสามเดือนอายุก็จะขึ้นเลขสามแล้ว แต่กำลังจะเป็นโสด ทำใจมาสักระยะแล้วค่ะ เศร้ามาก เสียใจมาก ขอวิธีรับมือ ข้อคิดคติเตือนใจ และวิธีการให้กำลังใจตัวเองด้วยค่ะ T^T อยากเข้มแข็งเร็วๆ เพราะรู้สึกว่าตัวเอ
สมาชิกหมายเลข 3474084
ไม่ไหวแล้วค่ะ เหนื่อยล้าร่างกาย สมองเครียด
ชีวิตที่ผ่านมามันเรื่อยๆมาตลอด จนกระทั่งปีที่แล้วเราเกิดความเครียดค่ะ ไม่แน่ใจว่าเป็นซึมเศร้าหรือเปล่า(เรานอนเยอะมากค่ะนอนเกือบทั้งวัน จนน้ำหนักลดฮวดจากอ้วนตอนนี้เหลือแต่กระดูก) แต่หลังจากนั้นเราก็ไม่
สมาชิกหมายเลข 9116974
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาที่เศร้า เเต่ละคนมีวิธีอย่างไรที่ทำให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น?