มีใครเคยมีอาการเเบบนี้ไหม?

บางทีเราโดนว่าโดนด่าเเบบไม่มีสาเหตุ เรามองตัวมองเราเเล้ว  เราก็ไม่ได้ผิดอะไร ทั้งคำที่เราไม่ชอบหรือทำให้เจ็บใจเขาก็พูดเพื่อให้ตัวเรานั้นออกไปจากชีวิตเขา เรามีอยู่เเรกๆ เราก็สัมผัสได้ว่าเขาตาวางไ

เราเหนื่อยกับอะไรเล็กๆน้อยๆ แล้วเราก็เครียดมาก เบื่อไปหมด โดยที่หาสาเหตุของความเครียดไม่ได้ เราร้องไห้บ่อยๆโดยที่ไม่มีสาเหตุ ยิ่งเวลาอยู่คนเดวจะยิ่งดิ่งลงเหวเลยอะ ฟุ้งส้านไปหมด เราว่าเราริ่มเหมือนคนบ้

สวัสดีค่ะ  วันนี้เรารู้สึกดิ่งและดาวน์ผิดปกติ อยู่ดีๆมันก็เป็นแบบไม่มีสาเหตุ เพื่อนบอกว่าเราเป็นคนสดใสมาก มาเป็นแบบนี้เลยมันก็แปลกๆอยู่พอสมควร จริงๆเราก็มีเรื่องให้เครียด

เรารู้สึกแปลกเวลาที่เรามีความรู้สึกว่าเหมือนเขาจะชอบเราแล้วเราจะรู้สึกเกลียดเขาเข้าไส้ทันที ตอนที่เขาทำตัวเหมือนจะสนใจเรารึพยายามเข้าใกล้แล้วเรารู้สึกอยากจะร้องไห้มือสั่น พะอืดพะอม ใจเต้นเร็ว กลัวมากๆ

คือว่าที่ผ่านมามันมีอาการแปลกๆเกิดขึ้นกับเราค่ะ (เราว่าอาการนี้ไม่ใช่เพราะเป็นประจำเดือน ประจำเดือนของเราเดือนนี้ยังไม่มา และน่าจะอีกนานด้วย) -อยู่ดีดีก็รู้สึกเศร้า/ดิ่ง/เครียด เศร้าแบบไม่มีสาเหตุ

เรื่องมันมีอยู่ว่า เจ้าของกะทู้ ตกลงย้ายมาอยู่กับแฟนเร็วเกินไป ที่นี้แฟนมีปัญหาโรคซึมเศร้าต้องกินยา จนมันมากะทบให้เราต้องดูแลฝ่ายชาย แถมต้องอยู่ห้องเดียวกันทําให้เกิดสะสมความเครียด ได้แต่โทษตัวเองว่า

ช่วงนี้ชอบนอนไม่หลับ เครียดสะสม เบื่อทุกอย่าง พยายามหาอะไรทำก็เเล้ว พออยู่นิ่งๆ ก็คิดฟุ้งซ่าน ดิ่งจนไม่รู้จะ ดึงตัวเองออกมาจาก ความรู้สึกนั้นยัง จนคิดถึงแต่ เรื่องไม่อยาอยู่ต่อแล้ว แต่ก็เป็นแค่ความคิด

ผมเหนื่อยกับชีวิตครับ อายุยังน้อยอยู่เลย อยากฆ่าตัวตายเคยมีความคิดหนักๆตอนปีที่แล้วแต่ไม่กล้าเพราะใจไม่ถึงแต่บางทีคิดภาพตอนฆ่าตัวตายก็รู้สึกดีครับที่จะได้ไม่ต้องเหนื่อยอีก แล้วช่วงนี้ก็กลับมาเป็นหนักอ