ใครมีวิธีทำให้นอนหลับง่ายบ้าง?

หนูเหนื่อยมากเลยค่ะพี่กับครอบครัวของหนูเพราะแม่จะชอบให้หนูไปช่วยงานร้านน้าใช่ไหมคะแล้วทีนี้ได้เริ่มงาน7โมงเช้าเลิก3ทุ่มอะค่ะแล้วหนูไม่สามารถพักได้เลยถ้าพักก็จะโดนตำหนิตลอดแล้วก็จะไปบอกแม่แม่ก็จะมาด่าท

คือว่า อัณฑะโตข้างนึง ไม่ปวด ไม่อะไรเลย นานๆจะจะรู้หน่วงทีนึง เลยว่าอยากไปตรวจสักหน่อย ตอนนี้อาศัยอยู่ที่หาดใหญ่คับ มีที่ให้คำปรึกษาได้บ้าง แล้วมีค่าใช้จ่ายที่ย่อยเยาหน่อย

สวัสดีค่ะ ขอเกริ่นก่อนนะคะ ตอนนี้หนูอยู่ม. 4 เรียนสายวิทย์คณิต อยู่โรงเรียนประจำจังหวัดของจังหวัดนึงค่ะ ตามหัวข้อกระทู้เลยคือหนูอยากเรียนหมอค่ะ แต่ไปอ่านหลายๆ กระทู้มา หลายคนมักจะบอกว่า เหนื่อย ไม่คุ

วันนี้อยากมาแชร์มุมมอง ที่เชื่อว่าหลายคนคงเคยเจอ ทั้งในฐานะที่เป็นเด็กมาก่อน หรือในฐานะที่เป็นผู้ใหญ่แล้ว ​เวลาที่เด็กๆ ไม่ว่าจะลูก หลาน หรือน้องๆ มาบ่นกับเราว่า "เหนื่อยจังเลย/เครียดมาก" คำ

เมนมา2กันยาค่ะ แล้วมีเพศสัมพันวันที่13กันยา แต่ไม่เชิงเพศสัมพันมั้ยคะไม่แน่ใจค่ะ มีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกค่ะ ไม่มีเลือดนะคะ ไม่ได้ใส่ถุงค่ะ ฝ่ายชายไม่ได้มีน้ำอะไรเลยค่ะ แห้ง ก่อนหน้านี้ไม่ได้ช่วยตัวเองมา

พอดีเรามีแพลนจะทำจมูกที่คลินิคนี้ อยากทราบรีวิวก่อนเสริม เราสนใจคุณหมอเฮงทีมแพทย์คุณหมอต้น ใครทำมาแล้วเป็นยังไงบ้าง