หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
การเต้น
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
อยากหาที่เต้นออกกำลังกายสอนเต้นอะไรแบบนี้อะ มีแนะนำไหม อยู่แถวบางซื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมออกกำลังกายแล้วล่ำคะ รบกวนผู้รู้เบิกเนตรหน่อยค่ะ ㅠ ㅠ
คือเราเป็นผูัหญิงนะคะ ตอนนี้อายุ 17 จะเข้า 18 ออกกำลังกายมาแล้ว ถ้านับเวลาจริง ๆ คือ ปีกว่า ๆ ค่ะ เอาแบบหักช่วงที่งดหรือพักออกไปแล้วนะคะ กินโปรตีนเยอะเป็นปกติ ปกติเวท และ คาร์ดิโอ + ชอบเต้นค่ะ ได้วอร์
สมาชิกหมายเลข 9016625
ออนไลน์ 🐱🐒สมัครเป็นพี่เลี้ยง "ลิงน้อย#พันช์คุง" ที่#สวนสัตว์อิชิกาวะ #แมวส้มหน้ามึน + สอนลิงเต้นสุดมันส์!!🐾
แมวส้มหน้ามึน นักเรียนจอมซนที่ดันกลายเป็นไวรัลเพราะความเปิ่นของตัวเอง ได้ไปทัศนศึกษาที่สวนสัตว์อิชิกาวะกับเพื่อน ๆ และได้พบกับ “ลิงน้อยพันช์คุง” ลูกลิงภูเขาญี่ปุ่นสุดน่ารักที่กำลังดังในอิน
สมาชิกหมายเลข 9042155
รร.สอนเต้น สอนร้องเพลง ชลบุรี
มีที่ไหนสอนบ้างตอนนี้อะ อยากเรียน ร้องเพลงก็ได้
สมาชิกหมายเลข 5388256
แนะนำบริษัทงาน VJ ให้หน่อย
มีใครเคยเข้าวงการ VJ ไหมที่กำลังฮิตฮิตช่วงนี้ ที่จะมีการเต้นแล้วก็ให้ส่งสติกเกอร์ให้ พอดีอยากเปลี่ยนงานแล้วอยากได้บริษัทที่ดีกับเรา บอกข้อมูลชัดเจนไม่หลอก หรือกั๊กข้อมูล เพราะตอนนี้อยู่บริษัทนึงรู้สึก
HBU
ลิซ่าซ้อมเต้นเมื่อปี 2017 ลีลาพริ้วไหวมาก
คุณ tamzin_choi เป็นครูสอนเต้นให้กับผู้เข้าแข่งขัน Produce 101 เคยมาสอนเต้นตัวต่อตัวให้ลิซ่าเมื่อช่วงธันวา 2017 ยังบอกไม่รู้ว่าไปสอนหรือถูกสอนกันแน่เป็นประสบการณ์ที่ดีเลย ติดแท็กขอบคุณแล้วยังบอกผมเองก
wirattiya
เอกมัย กรุงเทพอภิวัฒน์
พอดีว่าจะเดินทางจากชลบุรีไปกรุงเทพอภิวัฒน์ แต่จะแวะเอกมัยก่อน มีรถเมล์สายไหนบ้างไหมคะ ที่เดินทางจากเอกมันไป บางซื่อ ไม่อยากขึ้น BTS กับใต้ดินค่ะ อยากไปแบบประหยัดค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2528921
ปกตินั่งวินจากบางซื่อไปมอราชพฤกษ์นนทบุรีกี่บาทคะ
คือวันนี้แฟนไปคัดตัวนักกีฬาเข้ามหาลัยอะค่ะ แฟนทักมาว่าจ่ายค่าวินไปทั้งหมด480บาท ซึ่งจากสถานีรถไฟบางซื่อไปมอแค่11นาที อยากรู้ว่าราคานี้เรียกโดนโกงได้มั้ยคะ ปกติพี่ๆคนไหนเคยนั่งรู้มั้ยคะต้องจ่ายกี่บาท
สมาชิกหมายเลข 6469860
ขอ How to วิธีเดินทางไปสนามราชมัง จากบางซื่อเตาปูน ด้วยBts หน่อยครับ
แล้วพอทราบไหมครับว่า ช่วงเทศกาลต่างๆ ปีใหม่ สงกรานต์เค้าปิดเวลาปกติไหม
สมาชิกหมายเลข 6243603
ที่เรียนวิชากระบี่กระบอง(สนใจวิชาพลองไทย) มีที่ไหนเปิดสอนบ้างครับ
อยากหาสำนัก หรือครูที่เปิดคอร์สรับสอนวิชาพลองไทย เพื่อออกกำลังกายและได้วิชาศิลปะการต่อสู้ติดตัวครับ ผมอยู่บางใหญ่ นนทบุรี ถ้าได้ที่ที่สามารถเรียนใกล้เคียงจะดีมากครับ นนทบุรี และกรุงเทพ(ทวีวัฒนา ตลิ่
สมาชิกหมายเลข 6287736
วิจัยชี้ เต้นรำ ลดซึมเศร้าได้ดีกว่าโยคะและการเดิน
งานวิจัยใหม่ชี้ว่าการเต้นช่วยลดอาการซึมเศร้าได้ดีกว่าการออกกำลังกายหลายรูปแบบ หรือแม้แต่ยาต้านซึมเศร้า เพราะมันไม่เพียงทำให้ร่างกายเคลื่อนไหว แต่ยังทำให้เราได้เป็นตัวของตัวเอง งานวิจัยที่ตีพิม
สมาชิกหมายเลข 6652492
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การเต้น
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำหน่อยค่ะ